いただきます!目がハートよだれニコニコ

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『ミツバと

   キノコのポン酢炒め』口笛

 

 

 

「お花は~ハナミズキ」

 

 

 

 

 

【主な材料:2人分】

 

・シメジ       1パック (100g)

・ミツバ         15g

・ポン酢しょうゆ    大さじ1

 

 

 

 

【作り方】

 

シメジは根元を切り落とし、小房に分ける。

 ミツバは5cm長さに切る。

 

フライパンにサラダ油大さじ1を温め、シメジを炒める。

 

シメジがしんなりしてきたら、ポン酢しょうゆ、ミツバを加えてひと混ぜする。

 好みで、こしょう少々を振る。ミツバをネギに代えても。

 すぐできるのでお弁当にも重宝します。

 ポン酢しょうゆは、お鍋のつけだれだけでなく、サラダやあえもの、

 炒めものの味付けにも便利です。

 

 

協力:ベターホームのお料理教室より

 

 

 

簡単!時短!

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キノコの食感が

たまりません笑

美味しく出来ましたニコニコ合格