昨日は124年ぶりの2/2の節分でしたね。
少しずつ生じたズレを調整したそうです。
今日は立春。
暦の上で春になりました♡
こちら神奈川県は
今年に入ってすぐに
緊急事態宣言が発令されて
昨日また1ヶ月の延長が決まりまして…
浮かれてもいられませんが。
リモートワークが多くなった方。
極力、外出をひかえてお過ごしの方。
せっかく始まった習い事や
予定していたイベントが
中止になってしまった方もいたりして。
ずっとずっと
我慢の連続になっていませんか？
本当はああしたい、こうしたい…。
でもやめておく、今は我慢…。
これが続くと
私たちの
気持ちにもズレが生じてしまいます。
たまに立ち止まって
自分の本当の気持ちを
吐き出してみて、
人にも
調整が必要ですね。
調整。
我慢は時には必要ですが
ずっと続くと身体に毒です。
自分が喜ぶことをしましょう。
"他人"が喜ぶことではなくて
まずは"自分"が喜ぶこと。
小さな事でいいので♡
お客様からよく聞く
最近のストレスの元は
「お店が20:00に閉まってしまうので外食ができない」
ということ。
働く女性にとって
これは本当にプチストレスですね。
タイトルにあります
「ここでストレス解消♡また明日からがんばれます‼︎」
こちらは先日お客様から頂いた
ありがたいお言葉ですが
小さな事でいいので♡
何でも良いので♡
自分がストレス解消できる
ことがらをいくつか持っておきましょう。
ちなみに
昨日の節分、私は手抜きさせてもらいました。
恵方巻きと
ケンタッキーを買って
(鬼食う＝お肉食う。メーカーは色々考えますね。笑)
あとは作りおきのお惣菜を少し。
夜ごはんラクさせてもらいました。
こんな風にたまには手抜きで。
プチストレス解消もありです。^ - ^
がんばっている方はとても魅力的で素敵。
ONとOFFを切り替えて
やる時はやる、手抜きもする、と
うまくバランスをとって過ごしている方は
もっと素敵✨✨
コロナ禍、
うまくバランスを取って
過ごしていきたいですね。
今日もファイトです♡
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