＊ 自信はなくても自分らしい人生を！ ＊
自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。
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他人から
「尊重されていない」
(軽く扱われた、大事にされてない)
と感じた時、
それを見過ごして
もしくは「我慢する」を選択し
無かったことにすると
自分までもが自分を蔑ろにし
「自分からも尊重されない」
という更に大きなダメージを
自分に対して与えることになります。
自分が自分を蔑み、
自信を奪っていくのです。
他人から
「尊重されていない」
と感じた時には、
自分自身の心の声に
耳をしっかり傾け、
自分の心の声を
尊重してあげて下さい。
「悲しいね。」
「大事にされたいね。」
こんな風に、
自分自身に声をかけてあげて下さい。
特に、
フリーランスの方。
売上が欲しくて、
納得できない仕事を
受け続けていると
どんどん心が
乾いていきますよ(^^)
「この条件では受けたくない」
「なんか尊重されていない感じがする」
「いいように使われてる気がする」
「何でもかんでもやらせればいいと思ってない？」
そういう時には、
しっかりと相手に
気持ちを伝えることが大事です。
「そんなこと言ったら仕事が来なくなるじゃないか」
そうですね。
そうかもしれません。
その代わりに「自分を大切にできた」という
自分への誇りが手に入ることでしょう。
あなたにとってどちらが大切か？
自覚して、選択すればいいと思います。
※写真はボクが教育支援しているセブ島在住の里子。
健康にスクスク大きく育ってくれています(^^)
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