それは人と目があったとき
「口角を上げて笑顔」を作ることです。
それだけで
あなたは「話しかけやすい雰囲気」の人になれます。
なーんだ,それだけーー？！
と思ったそこのあなた！
もしあなたが私と同じアラフォー以上だとしたら
気を抜くと
顔の表情筋は衰えていくばかりです。
一説によると
アメリカ人は表情筋の６０％を使っているそうですが
日本人は、表情筋を２０％しか使っていないそうです。
また、特に相手が家族といった
近い関係の人になると
ついつい気がぬけていることはありませんか？
←これ、めちゃくちゃ自戒を込めて書いています。
自分の子供や職場の同僚から話しかけられた際
「もーこの忙しいときに」なんて内心思ったりしている
と、あなたの口角は１ミリも上がらず
はたから見るとぶすっとしている様に見えているかも・・。
余談ですが、私の知人には継母に育てられた女性がいます。
「子供のころ継母は話しかけるとき、いつも無表情で怖かった」と
いうのですが
それはもしかしたら
継母さんには悪気はなくて
ただ、口角を上げ笑顔を作る労力を
惜しんだだけではないかと
私は推測しました。
そのとき、
たった１秒の労力で１ミリでも
継母さんが口角を上げてくれていたら
知人の子供のころの思い出の色合いも
違うものになっていたでしょう・・。
そしてマスクです！
今のご時勢マスク着用は仕方がないのですが
それに甘んじて
口角を上げる努力を怠る
家庭人や
サービス業の店員さんをたまに
見かけるようになりました（←これもめちゃくちゃ自戒を込めて書いています）。
口角を上げて笑顔を作ろうとすると
自然と目じりが下がり
柔和な雰囲気を作ります。
それは相手にも伝わります。
『マスクの下は見えないからいいや』という姿勢だと
それなりの表情にしかなりません（笑）
私も気を付けたいと思います。
ではまた＾＾