詩集 「生きるよろこび」

　　　　　　疲労は警報

疲労は

痛みや発熱と同様に

これ以上に

運動や仕事を続けると

体内に害が及ぶ

という警報である

身体の状態や

機能を

一定に保とうとする

恒常性で

痛みや発熱などと並んで

活動を制限する

疲れた人は

しばし路傍の草に

腰を下ろして

道行く人を

眺めるがよい

人は決して

そう遠くへは

行くまい