クノール最高っ

クノールのスープパスタがとっても美味しいです キノコのやつもカルボナーラのも
満足感出て、カロリーは150キロカロリー！

イロイロな低カロリーなインスタント食品ありますが、結局コレが１番美味しいです

ジーンズがブカブカ

約１０㌔減って実感したことは、何よりも体が軽くなりましたチョキ
今まで寝てて腰が痛くなりましたし、痩せた事で疲れが取れやすくなりました

そしてジーンズがブカブカになったのです！

しばらく履いてなかったジーンズを履いたら・・・

なんということでしょう～

お腹とジーンズの間に拳一つ、入るではありませんか！

入らなくてしまってしまったオシャレなパンツをまた出さなきゃです

お酒やめずに、食事の摂取カロリーを減らしただけ
三食はしっかり食べました
BMIが基準範囲内になりました
もともと痩せてる女性には効果ないかもしれないダイエット法ですが、30代前半で最近太った方には効果的だと思います

マカオでギャンブル！

昨年の夏になりますが・・・ マカオに行ってきました
マカオといえば、1999年までポルトガル領で中国に返還されました 東洋と西洋が混ざり合い、街が世界遺産にも登録されています

三泊四日、香港から高速船でマカオ入りしました
とにかく、マカオはギラついた街です
ラスベガスに追いつけ追い越せのカジノは、ネオンがギラギラっ 世界遺産の景観なんて完全無視！ 自分とこのカジノが目立てば良い！ そんな感覚で街中がエレクトリカルパレードでした

なんといっても最も目立つのがリスボアです ホテル＆カジノですが、蓮の花をイメージした建物は奇抜で、マカオタワーが霞んでしまうほどの存在感を出しています 初めて目にした時は、その異様な建物にアングリと口を開けてしまいました

マカオはまだ建設ラッシュです 僕はコタイ地区のｳﾞｪﾈﾁｱﾝに泊まったのですが、その周りは更にいくつもホテル＆カジノを建設中でした

普段、競馬やパチンコなどギャンブルとは全くの無縁生活をしてますが、やっぱりマカオではカジノをしなきゃダメだっ
旅立つ前に友人にブラック・ジャックを教えてもらい、いざ本場のテーブルにつきました

僕の印象では少し楽しむのであればスロットよりもテーブルに着いた方が小銭が稼げます

マカオのディーラーは韓国と違って日本語が出来ないし、英語も話さないようで しかも周りにはチャイナマネーを沢山持った中国人の成金っぽいのが座ります
本物のお金をかける緊張感・・・

だいぶ疲れます

二万円を三万円くらいにした所でやめました 勝っていると、段々と興奮してしまい目が血走ってきます 引き際をしっかり決めて潔く去りましょう

マカオは中華料理だけでなくポルトガル料理も楽しめます パエリアといったスペイン料理に似ています

オススメは、るるぶにも掲載されてたと思いますがアントニオというお店 オーナーがとっても優しい方でしたし、とても美味しかったです

まだまだ盛り上がりそうなマカオは、また行きたい所です 次はもう少し、カジノにお金を注ぎ込もうかと考え中