師走はやっぱり忙しいっ

なかなか更新できず・・・ お久しぶりです
日曜日から職場に二泊してます

職場にお泊りはダイエット強化期間になります

お酒飲まないし
休日に遊びに行くとついつい食べ過ぎてしまいがちですが

でも今日は忙し過ぎて朝ご飯も昼ご飯も食べられず・・・
三食バランス良く食べてカロリー抑えたいのに

せめてご飯の時間は欲しいですよ

しばらく体重が上下してましたがやっと－12㌔が定着しました

年内にあとどれだけ痩せるか？

９月半ばからダイエットをスタートして
カロリーを抑えて頑張りました
－12㌔ 入らなくなった服も入るようになり、身体も軽くなって階段も楽々昇れるようになりました
特にダイエットのために何か買ったりせず
むしろ食費が浮いて一石二鳥です

2011年も残りわずか
体重をもうちょっと減らしたい・・・

自分が摂取カロリーとして計算してる目標体重まであと4、5㌔
年内は無理だけれど

まだまだ忘年会やらクリスマスケーキやらが待ってるから現状維持だけでも良しとしなきゃですかね？

来年はモテ期が来ますよーに

生ガキの思い出

まずは日本での話
数日前になりますが。

オイスターバーに行ってきました
五反田にあるオイスターバー東京 です

早速、生ガキのセットを注文しました
全部で6、7種類の生ガキが出てきて
どれも美味しかったです
白ワインとの相性も抜群♪

生ガキって肝炎の心配もあって、なかなか海外で食べる勇気が出ないものです

タイのプーケットで、屋台に行ったときのことです
リゾートによくありますが、魚介類が店先にズラッと並んで、値段交渉してっていうシステムの屋台
魚やカキを注文したのですが・・・

なんとカキがそのまんま生で出てきて！
アジアン屋台グルメが好きな自分も、｢タイの屋台で生ガキ｣には顔がひきつりました

美味しそうでもあったので勇気を出して食べました。病気にはなりませんでした。

疑ってごめんなさい

フランスの学会のパーティーでも生ガキが出ました
そっちは特に躊躇せずに食べました

別に差別とかではなく・・・

屋台のナマモノに抵抗があっただけです しかも暖かい地方なので

またプーケットに行ったとしても屋台で生ガキは食べません