体の中10mを海の恵みでスッキリ
丸洗い！
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古代ハワイアンから受け繋がれた
マイルドなのにパワフルな自然療法。
海辺の施設で楽しく美味しく完全サポート！
アロハクレンズ主宰
猪又留美（いのまたるみ）です
ダイエットしてるのに体重が減らない。
そんな悩みの方が意外と多くてご相談をよくいただきます。
量を減らす＝痩せる。体重が減る。
とみなさん思っていてのですが、
それは確かにあるのですが体重が落ちづらい人。
という方がかなりいます。
これから書く２つのこと。
体重が落ちなくて悩んでいる人はお試しください!!!
《その１》
カロリーを落として、
しっかりと量を食べること!!!
（食材の品種を少なくしないこと）
《その２》
加熱していない食材を
多くに摂取すること!!!
（代謝があがり体重が落ちやすくなります）
ダイエットブログを拝見していると、
体重停滞期に陥ってる人のほとんどが、、、、
食べなさすぎ。
加熱した野菜をメインで摂取している。
という共通点があります。
するとどうなるのか。
１・代謝が下がり脂肪が燃えにくい体になってしまう。
２・人間が生きるための本能。
わずかな量の栄養素を必死に取り入れようとする。
こんなことが体の中で自然と起きているのです。
ということは、少ししか食べなくても太る。ということです。
カロリーの低いものをたっぷりと食べる。
体重の減りが停滞期に入ってる方は、
これを少し続けてみてくださいね。
薄着になってくるこの季節。
体が重たいなぁ。。。でももう５月だ
どうしょう!!!
というお客様のお申し込みが増えております。
早く痩せ体質に切り替えたい方や
脱げる体を早めに作りたい方、
脱ぽっこりお腹を目指している方。
5月・6月でもまだ十分間に合います。
この2ヶ月でアロハクレンズをすると夏バテ防止の効果も
ありおすすめです。
あなたはただここにいるだけ。
わたしが完全サポートします!!!お任せください♡
今日もお読みくださりありがとうございました。
Mahalo nui loa
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