国際線の客室乗務員という仕事は、時差による体調不良、外食が多くなることによる栄養バランスの片寄り、機内の極度に乾燥する空気の中で長時間過ごすことによる肌への負担など、女性にとって辛い環境がつきまといます。
特に肌のケアについては重要視していて、このブログでも、使用している化粧品やサプリメントなどについて書いたことがあります。
もちろん、それらの化粧品やサプリメントの効果は絶大で、とても助けられています。
更にその効果を高めるために、普段の食生活や生活習慣に工夫を加えることと、アンチエイジング法を実践しています。
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毎日少しずつの積み重ねは本当に大切だということを改めて実感しています。
これかも続けていき、肌本来がもつ力をもっともっと高めたいと思います！