。ピナコラです。昨日の練習会は彩湖30キロのLSD。
周回5キロを6周走る。
なにげに湘南エントリー者が集結した。
11月初めのフルに間に合うように、と。
天気は快晴。
ではないけれど、またまた夏を思わせる気温の高さ
。
やあ、辛かったよ～
。
15Kまでは快調なんですけどね。
まあ、いつもそうなんですけどね。
25過ぎたらLSD特有の胸苦しさに見舞われる。
息を吸ってもすっても苦しくて、肺炎の時みたいな。
どうにも収まらずに2Kほど歩いてしまった。
で、途中、最後の販売機でぶどうジュースを摂取
。
ブドウ糖じゃないですけど、気を取り直してやっと30K到達。
あづぐであづぐで、息がくるしくてくるしくて
。
またまたラスト1周はPPMの伴走付きで。
（ちなみにこの方、伴走含めて40K走ってました。どんだけ～
）
でもって、また3時間30分以上かかっちゃったし
。
なんか最近、
30Kを走って自信をつけよう！
みたいなことが書いてありますよね。モノの本には。
わたくしの場合
30Kをすればするほど自信喪失、なんですけど。
このままで大丈夫なんかい？
このままじゃフル、ムリでしょ。なんですけど。
どうする？
募る思い。
そんなこんな失意のままに昨日は終了
。
本日はB沼10K。
B沼周回コースはけっこうな人出です。
見慣れぬお方も走っておられる。
なんだい
、もしかしてTOKYO当選者が走りに出たか？
かってにジェラシーのピナコラです
。
まあ、そんなことはどうでもよくって、
B沼10Kを走る。足が重いけど。
なんでかって？
今日3・5K走れば久々の月間200K到達なんです
。
昨日2Kほど歩いた分も併せて10K走っておけば
やましいところなく200Kなんです
。
そんなわけ。