10/4(木)アレルギー対応息子弁当と米粉のベーコンエピ | 米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

16歳の娘、13歳の息子の2児の母です。息子に重度の食物アレルギーがあり、毎日のアレルギー対応ご飯と中学校のコピー弁当を作っています。 アレルギー対応食は難しくない!健康的でみんなが美味しくて楽しいと思える「食」をお伝え出来ればいいなと思っています。

はじめに

小学校2年生の息子
小麦、卵、乳製品、大豆、ナッツ類、そば、いか、タコほか…
重度の食物アレルギーがあります。
(醤油、味噌は使っています。)

毎日これらを除去したお弁当(ごはん)を作っています。
基本家族も同じものを食べます。

アレルギーのない家族は(+α小麦のパンだったり、卵の入ったプリンだったり、チーズ(乳製品)だったり)食べますが、食べこぼし、食器を洗う際など
息子が触れないように気を配ります。





久しぶりのブログ…
少し前になりますが10/4(木)のお弁当


☆シナモンパン→米粉の揚げパン(シナモン)
☆わかめうどん→米麺
☆れんこんサラダ
☆ヨーグルト→ゼリー
☆牛乳→なし



ふふふ…
いなり寿司みたいですが、
シナモンシュガーをまぶした米粉コッペパンの揚げパンです





うどんのお汁、
松茸をいただいたので、
松茸入りです





10/5(金)は早退したのでお弁当なし
夜の便でHawaiiへ

またHawaii(アレルギーっ子の海外旅行)の事は次のブログに書きます〜






息子にずっとリクエストされていたパン

米粉のベーコンエピ
(小麦・卵・乳製品・大豆不使用)
ベーコンも豚肉と塩だけのシンプルな原材料のものを使っています。









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