食べ物のはなし
🔹大将軍
個室での焼肉
お肉を食べると心が満たされて
パワーが出ると思うのは思い込みか？
ホルモンがさっぱりしている
グリーンカラーのみの
サラダも美しかった♡
個室はとても落ち着きます♪
ピアノの生演奏
個室なのでどんな方が
演奏しているのか？不明
そしてお肉はつやつやぴかぴか
幸せな気分♡
子供の頃、毎週末に焼肉（ジンギスカン）
自宅の庭でBBQは最高に楽しい思い出
にんにくとお肉を食べていれば
病気にならないと信じています。
私もせっせと
にんにくを食べていましたが
氣がたっぷりある体質の場合
にんにくやしょうが身体を温めるもの
あまり摂る必要がないらしいのです。
女性にとって身体に良いとされる食べ物が
自身の体質と合うかは別の話のようです。
🔹川崎 天龍
🔹鮨アカデミー 銀座店
お肉やナマモノが苦手な人もいる
お肉は身体にいいとか、悪いとか
体質に合うか？好きか嫌いか？
好きなもの食べて
元気に夏を乗り越えたいと思います。
ふと、思ったこと
夏バテの経験がない
季節の変わり目に体調を崩すこともなく
風邪をひいて病院に行ったことはなく
そもそも風邪をひかない
更年期で一度だけめまいを感じたけど
静かに閉経してくれて
生理痛から解放してくれて
ありがとうと子宮に言いたい。
普段質素な生活なので
たまに行く焼肉で
血を作りたいと思っていますが
血液の健康って何だろう？
50歳ですので身体によいものを
取り入れたいとは思っている。
食べることは大好き
料理は大嫌いな一人暮らし
お腹空いているのに作りたくない
いつも葛藤、食べない選択はない
ひとり外食も苦手なので
(落ち着かない)
いかに簡単、栄養が摂れるか？
せいろ蒸しを買いました♡
でも使ってません。
葛藤は永遠に続きそうです。