旅と自由とわたし

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08Jun
- 旅はいつもリュックひとつ
  一番楽しかったひとり旅羽田空港↓JAL徳島空港↓空港バス徳島港↓南海フェリー和歌山港↓特急サザン大阪なんば↓（大阪の友達と会う・南港までお見送り）大阪南港↓名門大洋フェリー新門司港（北九州）↓フェリー会社バス送迎小倉↓特急ソニック博多↓地下鉄空港線福岡空港↓JTA日本トランスオーシャン那覇↓ゆいレール那覇港↓A''LINE(マルエーフェリー)本部港↓やんばる急行　高速バス那覇空港↓JAL羽田空港たくさん移動した2泊３日またこんな旅がしたい
06Jun
- 自己紹介
  自由になりたくて離婚をして外資系製薬会社広報の仕事も手放しました安定はなくなったけれど心の自由と私らしい生き方を手に入れたかないまはフリーランス5年目人の悩みに寄り添い心を軽くするお仕事をしています🕊️誰かに合わせるよりも自分のリズムで生きる今がいちばん心地いいすべては“私の人生を味わう時間”50代からの人生はもっと軽やかにもっと私らしく得意なことで心地よく働き旅も、暮らしも、恋も友人や両親との時間も楽しむそんな日常が私の幸せです┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈Threads を通して出会う昭和48年生まれヨンパチ同級生現在2026.6.6ヨンパチフォロワー6590名同じ時代を生きる仲間とご縁がありますようにJAL を愛するJAL グローバル会員
- 一番好きな街は Ikebukuro♡
  📍PASTA & TAPAS PIETRO ルミネ池袋 9Fおかわりサラダ4種類のピエトロドレッシング毎回の楽しみ🎵テーブルが広く店内開放的だからじっくりお喋りしたい時、選ぶお店親友との語らい❤️池袋のフラダンス教室で出会いフラは20代の頃池袋で遊び、池袋に住み、池袋で働く池袋をこよなく愛するふたり友人達はみなご近所池袋どこを旅しても✈️一番好きな街は Ikebukuro
19May
- 韓国料理　世味（セミ）へ
  都内最古のコリアンタウン荒川区三河島へ昭和48年同級生ヨンパチ女子のえみちゃんに『孤独のグルメ』のドラマに登場した韓国料理「世味（セミ）」へ連れて行ってもらいました♡女同士のお喋りは止まらないどうしてこんなに楽しいんだろうお昼に会って暗くなるまでお喋りしてましたアラフィフだけど独身子なしの私たちの話題は男女のあれこれあんなことこんなこといろいろ
06May
- フリーランス５年目
  会社員を辞めてフリーランス５年目に突入　都内一人暮らし挫折せず続けてこれたのは時代に逆らいSNS集客をしていないこと自宅ひとり起業私にはとても合っています都心に住み毎月どこかへ旅する暮らし何億とか、数千万円の収入は私には必要ないので行きたいところに行ける学びたいことに自己投資できる困らない暮らしで十分満足満員電車　職場の人間関係苦手な会議締め切りに追われる日々嫌なことがなくなって日々まったり生きています♪SNSはちゃんと生きている記憶を静かに置いている場所私の記録🕯️
05May
- 今、カレがいるのは恥ずかしいことなのか？
  VOGUE Japan の記事今、カレがいるのは恥ずかしいことなのか？ソーシャルメディアで彼氏の存在が隠される理由https://www.vogue.co.jp/article/is-having-a-boyfriend-embarrassing-now🤎時代は変わった。VOGUE Japan の記事「今、カレがいるのは恥ずかしいことなのか？」を読んで静かにうなずいてしまった。昔は恋人がいること＝ステータスそんな空気が確かにあった。でも今は違う。“恋人の存在”より、“私自身の生き方”がステータスになる時代。SNSで恋人を隠す人が増えているのは、恥ずかしいからじゃなくて、「私は、私として美しく立ちたい」そんな新しい価値観が広がっているからなんだと思う。🤎 *恋を否定するわけじゃない。ただ、“同化”しなくていいだけ。*恋は素敵だし、誰かと心が触れ合う時間は、人生を豊かにしてくれる。だけど──恋人の存在に自分の価値を預ける必要は、もうない。誰かに“選ばれたから嬉しい”ではなく、“私が選ぶ人生が嬉しい”。この違いは大きい。🤎シングルだから満たされていない、はもう古い。私は、東京の小さな部屋で静かに、自由に、好きなように暮らしている。旅をして、東京の街を歩いて、ひとりの時間で心を回復して、仕事も自分のペースでつくっていく。この生活は、誰かに証明する必要も、比べる必要もない。私にとっての「幸せ」は、私が決めていい。🤎堂々とシングルを生きていく。恋人がいてもいいし、いなくてもいい。どちらを選んでも、それは「人生の豊かさ」とは関係がない。大切なのは、“自分の生き方を肯定できるかどうか”。私は、堂々とシングルを生きてゆきたい。静かで、穏やかで、自由で、私らしい毎日を積み重ねていくために🤎*恋も、自由も、どちらも手にできる強さを。私たちは、もう“どちらかを選ぶ”時代に生きていない。求めたら手に入る。選べば叶う。恋をしても、しなくても、私は私のままで美しくていい。私は、堂々とシングルを生きてゆく
04May
- HSP × INFJ × 50代という生き方
  🌿 1｜HSPは「感じすぎる」のではなく「深く感じる」若い頃は、「気にしすぎ？」「考えすぎ？」と自分を責めたこともあるかもしれません。でも大人になって気づくのです。深く感じ取るからこそ、人の本音がわかる。空気の変化に気づける。言葉の裏にある気持ちを拾える。50代になると、この感性は“人に寄り添う力” に変わっていきます。若さではなく、経験と静けさが重なるからこそ優しさに重みが出てくるのです。🌙 2｜INFJは「静かに導く人」INFJは数が少ないと言われています。だからこそ“そのままの自分” が珍しい役割。INFJの特徴は静かに、柔らかく、人を導くこと。・言葉の温度・声の落ち着き・安心感のある距離感・相手の本心を見抜く直感これらは「努力せずに出来てしまう強み」50代の今、その強さがようやく花開いていく時期なんだと思います。🕯️ 3｜ひとり時間は逃げ場ではなく“整える場所”HSP×INFJは、ひとりの時間がないと枯れてしまう。それは逃げではありません。静けさは、魂の回復場所。夜の時間は、思考が澄む時間。若い頃の「孤独」ではなく、50代のひとり時間は“自分を取り戻すための上質な時間” へ変わっていきます。🌸 4｜50代の強さは“静かさ”に宿る若い頃は「もっと頑張らなきゃ」「みんなのように動かなきゃ」と外側を見がち。でも50代になった女性は違う。静けさ、丁寧さ、感性の深さが「その人の魅力」になる。・言葉の選び方・暮らしの整え方・人との距離感・誰と時間を過ごすか全部が “成熟した美しさ” になっていく。HSP×INFJの女性が持つ静かな力はこの時期に一気に開花するの。🌙 5｜「共感できる場所」は、人生の宝物になる50代の私たちは、ガヤガヤしたSNSではもう心が疲れる。心から共感できる声、静かに寄り添ってくれる文章、等身大の優しさを持つ人──そんな存在がいるだけで、ほっと息がつける。だから、同じ感性の人はお互いに安心するんです。“静かに響き合う仲間” がいることが、これからの未来を支えてくれる。🌕 6｜同じ気質のあなたへ──静けさの中にある強さを忘れないでHSPでINFJで50代。繊細で、優しくて、心で生きる女性。これは弱さではなく、「静かに人を照らす力」。派手じゃなくていい。急がなくていい。比べなくていい。静かなペースで、丁寧に、自分の感性を信じて進んでいけばあなたの持つ灯りは必ず誰かを照らす。そしてあなた自身もその灯りに導かれていく。
03May
- 引き寄せではなく、引き離すという選択
  ◇余白が人生を連れてくる最近、「引き寄せ」という言葉に少し疲れてしまった人も多いんじゃないかな、と思う。前向きでいようとして望みを明確にして未来を強く思い描いてそれでも現実が動かないとき、「自分が足りないのかな」「まだ信じ切れていないのかな」そんなふうに、静かに自分を責めてしまうことがある。でもね。もしかしたら必要なのは引き寄せることじゃなくて、引き離すことなのかもしれない。◇いま、距離を置いてもいいもの・焦り・比較・無理な前向きさ・「こうあるべき」という思考・誰かの成功を自分に当てはめることそれらを無理に手放そうとしなくていい。ただ、少し距離を置くだけでいい。音の大きい場所から静かな場所へ自分を移動させるだけ。◇満ちているとき、現実は追いかけてこない不思議だけれど、心が満ちているときほど現実は追いかけてこない。むしろ、こちらが追いかけるのをやめたときに向こうから近づいてくる。引き寄せを頑張るより、引き離して、余白をつくる。その余白に、必要なものだけが自然と残っていく。ただ、もし今のあなたが少し疲れていたら。何かを必死に引き寄せようとして心が張りつめていたとしたら。「引き離す」という選択もある\引き寄せではなく、引き離すという選択｜真理｜旅と自由と、わたし。余白が人生を連れてくる最近、「引き寄せ」という言葉に少し疲れてしまった人も多いんじゃないかな、と思う。前向きでいようとして望みを明確にして未来を強く思い描いてそれでも現実が動かないとき、「自分が足りないのかな」「まだ信じ切れていないのかな」そんなふうに、静かに自分を責めてしまうことがある。でもね。もしかしたら必要なのは …note.com
02May
- 別れが悲しいと感じた時にくまのプーさん
  納得して別れたとしても突然襲ってくる喪失感や悲しみや寂しさそんな時にいつも思い出すくまのプーさんの名言さよならを言うのがこんなにもつらい相手を持っているなんで　ぼくはなんて幸せなんだろうこの言葉で温かな気持ちに変わる♡別れた彼からやっぱりやり直そうと連絡があって何度も同じことの繰り返し同じ場所で同じ悩みを繰り返すことそんな生き方は嫌だからお断りをしたいつまでも同じ場所に居ても成長しないし、つまらないから一瞬の悲しみを乗り越えて別の道を進む選択をした♬考えて出した結論だけど考えなくてもご縁が切れる時は切れる縁が深い人とは必ずまた繋がる今まで涙を流してきた悲しいこと、辛いこと、苦しかったこと、すべて人生経験になって仕事に役に立つから人生無駄なことはない♡苦しみ悲しみを乗り越えた分だけ人の心の痛みを理解出来るようになるいつまでも同じ悩みを繰り返すそんな時間はもったいないと思うから楽しい予定を小脇に抱えて進もうと思う♬
01May
- きっと、うまくいく
  大ヒットしたボリウッド☆きっと、うまくいく☆インドで製作された真の友情や幸せな生き方や競争社会への風刺を描いたヒューマン・ストーリー泣いたり笑ったり踊ったり本当に望む人生を生きていこう！！心温まる映画で大ヒットしたのがよくわかりました
30Apr
- わたしのこと
  こんにちは真理です旅と暮らしそして人とのつながりを大切にしながら日々を過ごしています✈️ 旅が好きです飛行機鉄道フェリー乗り物に乗ってどこかへ向かう瞬間が大好きですこれまでJALだけでも150回以上空を旅してきましたフェリーで離島へ渡る時間も特別です潮風と静けさの中で心がふっと軽くなる旅はわたしにとって心を整える儀式のようなものです♨️ 温泉とヒュッゲな時間知らない土地の湯けむりに包まれるとああ生きているなと感じます旅先や家で過ごす夜の時間もとても大切にしていますヒュッゲとは居心地のよさぬくもりのある時間を大切にする暮らしの哲学小さな幸せを感じながら今を丁寧に味わうそんな時間が心を穏やかにしてくれます🏡 暮らしを整えるということひとり暮らしが好きです静かな部屋に自分の好きな香りを満たして好きな器でお茶をいれて今日をひと息で終える暮らしを整えることは心を整えること日々の小さな選択の積み重ねがわたしらしさをつくってくれるそう感じています🍵 アラフィフ女性お茶会とトークショー毎月アラフィフ女性のお茶会を開いていますテーマは決めずただゆるやかに語り合う時間誰かが安心して本音を話せる場所をつくりたいそんな思いから始めましたときにはトークショーの司会や運営もしています人が集まり楽しい時間を過ごすことが何より好きです🌙 これから旅も暮らしも人との出会いもすべてが心を整える旅の途中そう思いながらこれからも歩いていきますThreadsヨンパチ会主宰フォロワー6330名読んでくださりありがとうございます♡
29Apr
- 日々の暮らしがとても愛おしい
  ・我慢して働く→たまにご褒美会社員を辞めた・暮らしそのものがご褒美→だから働くことが自然になる特別な日ではない日々の暮らしがとても愛おしいと気がついた2026年
28Apr
- 幸せそうな人に共通すること
  ✔ 成功しているかどうかは関係ない✔ 有名かどうかも関係ない✔ お金の多寡も「安心分があるかどうか」だけ本当に幸せそうな人• 自分の一日をちゃんと味わっている• 小さな喜びを「足りない」と思わない• 比較で生きていない• 誰かに証明しようとしていないそして何より「無理をしていない」そんな風に感じています
27Apr
- ただ、そばで聴いています
  2025年桜の咲く頃までと余命宣告されたお客様ただお話しがしたいと定期的にご連絡いただきお話し相手として選んでくださった方2026年元気な声を聴かせてもらえた自分の話を聴いてくれる存在はとても大切ですと毎回言ってくれる今年もそっと寄り添い静かに話を聴く私の仕事聴いて欲しい方がいる限り私はこのお仕事を続けていく
26Apr
- 趣味は日々の暮らし
  ・我慢して働く→たまにご褒美会社員を辞めた・暮らしそのものがご褒美→だから働くことが自然になる特別な日ではない日々の暮らしがとても愛おしい旅するよりも日々の都心の暮らしがとても楽しいかもしれないと気がついた2026年
25Apr
- お金持ちと結婚するにはどうすればいいですか？
  定期的に話題となる質問と回答お金持ちと結婚するには？パーフェクトな回答このことに気がつけばとても楽に生きていけると思うJPモルガン・チェースCEOへのある女性の質問メールお金持ちと結婚したい女性へのJPモルガンCEOの返事、そしてガウェインの結婚 | My Big Apple NY | My Big Apple NYmybigappleny.com
24Apr
- マイペース
  🌙すべて自由会社員を辞めて・好きな場所で・好きな時間に・好きな方法で・自分の力で生きている心の豊かさ・自由・自分らしさ手に入っている今は毎日が自分のペースで進む
23Apr
- 本当に満たされている人は
  静けさを求める自分の軸で生きられるようになると必要なのは“静けさ”に変わっていくそれは心の声が聞こえる場所自分と向き合える余白周りに振り回されず凪の時間を持つ勇気時間・静かさ自分のペースを尊ぶ生き方
22Apr
- ＡＩは道具、人は心
  AIが発達して効率も、スピードも、正解も、簡単に手に入る時代だけど——最後に人の心に残るのは、やっぱり「人」だと思うの義理人情って、・無理に尽くすことでも・我慢して合わせることでもなくて相手を人として大切に扱う姿勢一瞬じゃなく関係の流れを尊ぶ心だと思うAIは「道具」で、義理人情は「人の品格」「人として気持ちのいい世界」をつくっていこうと思う人間らしく温かみのある世界
21Apr
- ありがとうの循環＝お金の循環
  これはスピリチュアルでもビジネスでも、同じ根っこを持っている言葉人から「ありがとう」が集まる仕事エネルギーの流れが美しい・喜ばせたい・安心してほしい・力になりたい・心を軽くしてあげたいその純度の高い意図”が相手に届いたとき相手の心の中に「ありがとう」が灯る。この“ありがとう”って、目に見えないエネルギーだけど、循環すると形を変えて「お金」というエネルギーに変わる🕯️ありがとうが増えるほど、同じだけお金も巡るようになる。無理やり稼ごうとすると、エネルギーがギスギスして循環が止まってしまう可能性“優しさを突き抜ける”“心を包む”“寄り添う”“ありがとう”が増えると、お金が増える。エネルギーの真理ありがとう → 受け取られる受け取られる → 信頼が生まれる信頼 → 依頼が増える依頼 → お金が巡る全部つながっていて、どれも同じ流れの中にあることがようやく自分自身で腑に落ちた♾️すべて循環♾️

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