20日(日)に開催しました朝ヨガのレッスン風景です。↑
(だいぶご報告が遅れました💦)
この日は世の中、『母の日』でしたね😉
皆さん母の日イベントがあるのかな～、感謝する側される側、それぞれ楽しくお過ごしだったことでしょう♪
母の日のためにお休みする方 の代わりにお仕事に出ることになった方が何人かキャンセルのご連絡をくださって、
『へぇ～、母の日ってんそんなにポピュラーで大切にされている日なんだなぁ～』とビックリしました！
私はと言えば…
子供たちは私に、「あ、いつもありがと～♪」と一応言ってくれて、それに対し、「はいよ～」みたいな(笑)
今回は私自身が母にありがとうを言うのをついうっかり忘れてしまい、翌日に言ったくらいでした。
そんな感じで母の日に限らず、イベントや記念日はけっこうサラッと過ごすタイプの我が家です。かたちじゃなくて気持ちだよね～ってな感じかな。
それはさておき、その日は他にも風邪をひいた方や頭痛など体調が優れない方がキャンセルされましたので…なんと５人でレッスンをいたしました！
普段、15人前後でレッスンしている当教室にとってはとても新鮮な雰囲気で、こっちもなかなかいいな～なんて話しました😁
そんなわけで、皆さん大いにゆったりとヨガを楽しんでいらっしゃいました♪
今回は、二の腕や太ももに効くポーズを！とのリクエストをいただいていたので他の皆さんも巻き添えに、しっかりと効かせていきましたよ！(笑)
おうちでもできるようにとポイントをお伝えしました！
どうかな、皆さんやってるかな？
朝ヨガは本当に何とも言えず気持ちが良いです✨
朝寝坊をしたい休日ではありますが、少し早起きをしてぜひレッスンにお越しくださいね♪
お待ちしています＼(^o^)／
☆次回の朝ヨガは5月27日です。
《レッスンスタジオ》
西新井駅より徒歩約8分、大師前駅より徒歩約4分、
アリオ西新井より徒歩約５分、
ギャラクシティーより徒歩約10分、
環七沿い西新井税務署となりのビル内
※低価格単発受講 ※託児サービス有り
足立区西新井の究極に通いやすいヨガ教室
Cottonbody YOGAです♪
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お気軽にご連絡ください📨
・・・・・・・・・・・・・
◆レギュラーレッスン毎週火曜日
①9:30～10:40 (9:15から入室できます)
②10:55～12:05(前のクラスが終了次第入室できます)
②10:55～12:05(前のクラスが終了次第入室できます)
◆日曜日の朝ヨガ
スケジュールはその都度お知らせいたします。
5月→13日、27日
8:45～10:15
◆ママのためのYOGA
スケジュールはその都度お知らせいたします。
5月→24日
10:00～11:15
東京都足立区栗原3-10-15 TKSビル4階
◆１レッスン1,000円→実質1レッスン888円
◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！
こちらの記事も合わせてお読みください♪
子連れでYOGA☆託児サービスぜひご利用ください♪大人気！ご予約受付中＼(^-^)／
<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
◆１レッスン1,000円→実質1レッスン888円
(8レッスン毎に1レッスンプレゼント)
◆ 託児料金別途(②のクラスのみ)
5歳未満のお子さま→500円
5歳以上のお子さま→300円
◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！
こちらの記事も合わせてお読みください♪
子連れでYOGA☆託児サービスぜひご利用ください♪大人気！ご予約受付中＼(^-^)／
<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
・託児サービスご利用の方はお子さまのいつものお出かけセット
入会金なし
お月謝制でもチケット制でもなく、ご都合の良い時に来ていただきその都度お支払いいただくシステムなので、究極に通いやすいから続けやすい！！！
★①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪
★託児サービスは②のクラスで承ります。
★基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。
★キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。
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★①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪
★託児サービスは②のクラスで承ります。
★基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。
★キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。