そのまま横たわること3時間以上、LINEしたりテレビを観たり子供と話したり…
子供の習い事は休ませていただいちゃいました。
ちなみに、前週は例のめまいによってお休みさせていただいたので連続欠席
先生にとても心配をかけてしまいました！
背中なのですが、不思議なことにどんどんみるみる痛みが引いていくのがわかりました。
そしてそのタイミングでこれも偶然とは言え不思議なのですが、とっても久しぶりな方からのご予約の連絡を次々といただきました！
それぞれの事情で来れなくなってしまった方々にまた明日会える♪♪♪本当に嬉しくてウキウキしました！
いい時間になってしまったので夕飯のしたくですが、ここはまあ超手抜きさせていただき…(笑)
お風呂もゆったり入って翌日のレッスンの内容を練って…
お布団に入る頃には本当に調子がよくなってしまいました
ほんの数時間前のあの出来事は何だったのでしょうか？
ほんの数時間前のあの出来事は何だったのでしょうか？よーく眠って…
翌朝は、さらにバッチリです
体調も良いし、背中も痛くないし、気持ちも穏やかだし。
さあ、無事に火曜日を迎えられました
ルンルンでスタジオに入りました♪
2週間ヨガをしなかった私。(できなかった)ヨガの先生なのに
元気にいつも通りに皆さんがスタジオへ続々と入ってきました。生徒さん同士でにこやかにお話ししている様子、大きな声と満面の笑みで挨拶してくださる様子、慣れた手つきでヨガマットを広げる様子、マットの上で静かに座っている様子、いつもの普通の光景がとても際立って色濃く見えたのはなぜなのでしょうか？
レッスンのはじめには5分間の瞑想をしています。
私も一緒にします。
どちらのクラスでも、軽くつむった目になぜか涙がたまってきました。
『その時ただただ幸せを感じたんだよ』と、心配してLINEしてくれた例の友人にその事を伝えたら、『素敵だね』と、からかいもせず返信してくれました。
本当に素敵だ
今回のお写真↓↓↓
新年度である4月は、今までレッスンに来てくれていた方が
お引っ越しや仕事復帰などで来れなくなってしまうことも多い寂しい季節です。
先ほども書きましたように、今回何人もの久しぶりの方のご参加がありました。
そのうちのお一人は、ちょうど一年前までお子さんと一緒に毎週のように通ってくださっていましたが、お仕事に復帰されるとのことでそれっきり会えずにいました。
たまに、お子さんもママも元気かな～と懐かしむこともありました。
その方が連絡をくださって…
しかも！
昨年の復帰後すぐにお二人目を妊娠なさってそして産まれ、今その子が生後5ヶ月になり一緒に来てくださったのです！
それこそ、なんて素敵なんでしょう
帰り際にママに抱かれたその赤ちゃんに会い、ニコッと天使の微笑みをしてくれました❤
キュンキュンでした
私はこの小さなヨガ教室Cottonbody YOGAを1回1回大切に続け、1人1人を大切に想い、皆さんがいつでもまた気軽に帰ってこれるようにしていたいな、と。
大きくも小さくもならず、同じようにいたいな、と。
それが最たる私の望みです
ただ、進化はずっと続けていきますよ～
次回のレッスンは4/15(日)です
いよいよこの日が近づいてきました～♪
火曜日のレギュラーレッスンに来てくださっている方をはじめ、平日にはレッスンに来れなくなってしまった久しぶりの方や初めての方にもたくさんご予約をいただいて皆さんにお会いできるのが今からとっても楽しみです
今現在のご予約状況は、
残席 1
です。
ご予約やお問い合わせはお気軽にご連絡くださいませ♪
LINEが便利です♪
↓
次回のレギュラーレッスンは4/17(火)
①9:30～10:40
(9:15から入室できます)
②10:55～12:05 ※託児サービス有り
(前のクラスが終了次第入室できます)
【現在のご予約状況】
現在、両クラスともご予約可能です。
②では託児サービスもご利用いただけます。
人数の少ないときを狙ってのCottonbody YOGAデビューなどいかがでしょう？？？
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております♪
満席に達しましたらキャンセル待ちにてお受けいたします。キャンセル待ちをご登録いただくと、空きが出次第順番にご連絡いたします。ぜひご利用くださいませ。
残念ながらご都合がつかずキャンセルされる場合は、恐れ入りますが早めのご連絡をお願いいたします！
♪17日以降のご予約も受付中です♪
現在5月いっぱいまでのご予約を受付中です
※4月15日(日)のご予約も受付中！詳しくはコチラ☝
※4/20(金)のご予約も受付中！詳しくはコチラ☝
たくさんのお問い合わせ・ご予約をお待ちしております😊
お気軽にご連絡ください📨
西新井駅より徒歩約8分、大師前駅より徒歩約4分、アリオ西新井より徒歩約５分、
ギャラクシティーより徒歩約10分、環七沿い西新井税務署となりのビル内
足立区西新井の究極に通いやすいヨガ教室
Cottonbody YOGAです♪
ご予約、お問い合わせはLINEが一番スムーズです♪
LINEを普段ご使用されていらっしゃる方はぜひ下記より
ご登録をお願いいたします(^o^)v
よろしければぜひ友達追加してください(^-^)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
・・・・・・・・・・・・・
◆毎週火曜日①9:30～10:40 (9:15から入室できます)
②10:55～12:05(前のクラスが終了次第入室できます)
東京都足立区栗原3-10-15 TKSビル4階
◆１レッスン1,000円→実質1レッスン888円
◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！
こちらの記事も合わせてお読みください♪
子連れでYOGA☆託児サービスぜひご利用ください♪大人気！ご予約受付中＼(^-^)／
<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
◆１レッスン1,000円→実質1レッスン888円
(8レッスン毎に1レッスンプレゼント)
◆ 託児料金別途(②のクラスのみ)
5歳未満のお子さま→500円
5歳以上のお子さま→300円
◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！
こちらの記事も合わせてお読みください♪
子連れでYOGA☆託児サービスぜひご利用ください♪大人気！ご予約受付中＼(^-^)／
<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
・託児サービスご利用の方はお子さまのいつものお出かけセット
入会金なし
お月謝制でもチケット制でもなく、ご都合の良い時に来ていただきその都度お支払いいただくシステムなので、究極に通いやすいから続けやすい！！！
★①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪
★託児サービスは②のクラスで承ります。
★基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。
★キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。
入会金なし
お月謝制でもチケット制でもなく、ご都合の良い時に来ていただきその都度お支払いいただくシステムなので、究極に通いやすいから続けやすい！！！
★①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪
★託児サービスは②のクラスで承ります。
★基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。
★キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。