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ありがとうございます
BEAUTY UP アドバイザーのakikoです
骨格・パーソナルカラー・顔タイプ診断
を活かして、
いつまでも魅力的な女性でいたい
楽しみながら年齢を重ねていきましょう
プロフィール:身長 155cm
骨格診断はナチュラル、
パーソナルカラーはスプリング
顔タイプはエレガント〜ソフトエレガント
です
骨格・パーソナルカラー・顔タイプ診断の
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内面も整えて、心穏やかに前向きに。
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みなさん、こんにちは
少しずつ爽やかな空気になってきましたね。
４０代からは足腰が大事
と思い、少しの距離なら車を使わず
歩くことを心がけています。
日中はまだまだ日差しが強く、
なんなら夏より日焼けしそうです
今日のコーデ
今日はお気に入りのキャラクターTに
リネンのロングスカートを合わせました
Tシャツとスニーカーは
カジュアルアイテム。
ロングスカートと革バッグで
大人っぽさを足しています
ニューバランスのスニーカーは
柔らかいブラウンがお気に入り
大人にも履きやすいデザインです。
今日のアイテム
先日の骨格診断研修で、
身体の歪みやすさについても学びました
３タイプの中で1番歪みやすいのは
骨格ウェーブさん。
他のタイプより骨盤が横に
広がっているので、
日々の姿勢や出産などによる
ダメージを受けやすいです
2番目は骨格ストレートさん。
本来骨盤や足の歪みはないタイプですが、
1番骨が華奢なのです。
座りぐせや姿勢の悪さで歪むと
華奢な膝関節や股関節に
かなりダメージを受けます
最後は骨格ナチュラルさん。
骨がしっかりしているため、
湾曲しにくく関節などにダメージを
受けにくいです。
ただ一度太ると痩せにくいのも特徴。
毎日の温活が大切です
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