香りのカンパニーaromajeスタッフ
アロマ＋LANIセラピストのけいこです。
久しぶりに喉が腫れて痛い思いをしております。
咽頭炎ってやつですね。
抗生物質を飲むと胃が荒れてしまう私には
シーブス直飲みとRCとレイブンの吸入のおかげで
だいぶよくなってきてます。
＊＊フランス式メディカルグレードの精油ですので、飲用可能です。
希釈して使用するイギリス式のアロマオイルは絶対に飲用しないでください。
＊＊シーブスの直飲みは、自己責任でお願いします。
苦手な人と、どう接すればいいのでしょうか？
と、いう話になった時に、
苦手～って雰囲気は、相手に伝わっているだろうから、
相手も同じこと思っていると思う。
それに、自分が思うほど、相手は何も思ってないだろうし、
気にしてないと思う。
これを聞いて、人がどう思っている、とか、
人の言葉とか態度が気になるのは、
自意識過剰ってこと？って思ったんですよ。
人の視線や言葉、態度が気になるってことは、
人から注目を浴びている、と思っているから
出てくる言葉だと思うのです。
実際に思ってないとしても、
無意識に、心の底で「注目されたい」という
願望があるのかもしれません。
なんかね、そんなこと気がついたときに、
思わず、微笑んでしまいました。
「本来悩みはなく、物事を大げさに捉えているだけ」
と、aromaje代表・Saki先生がおっしゃるのですが、
まさに、人からの目や言葉、態度を気にすることは
自分で勝手に作り上げた悩みなんだって思いました。
私は、注目されたいのよ！！
と、素直に認めたら、人の目が～。。なんて悩みませんよね。
自分の内側をみると、思考のカラクリが見えてきます。
カラクリが分かれば、複雑化をシンプル化にするだけ。
いろんな思考のカラクリを見つけて
どんどんとシンプルにしていきたいですね。
それではみなさま、香りのある1日を
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aromaje 代表Saki先生
「ヤングリヴィング物語～私が私を取り戻すまで～」