２月１５日（日）Dr.me＠バンクーバー
２月１６日（月）Dr.me＠カルガリー（集合型オンライン）
お問い合わせ：laniaroma@gmail.com
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こんばんは
香りのカンパニーaromaje スタッフ
アロマ＋LANIセラピストのけいこです。
天気予報では、パイナップルエクスプレス、
と言ってて、最近このような、雨の降り方が多く、
長靴が必需品となっております。
幼い頃から、長靴が苦手で、
かといって、靴が濡れるのも苦手で、
水たまりで、パシャパシャ遊ぶのが
苦手な子供でした。
自分の子供も同じかというと、
真反対で、靴でもおかまい無しに
思いっきり、水たまりに飛んでいきます。
だから、ズボンまでずぶ濡れ。
それが、とても楽しそうなのです。
私はというと、「誰が洗濯すると思ってんの～」と
心の中で、ため息をつくのですがね。（笑）
雨の日は、今でも「靴が濡れる」のが嫌だ、という
感情がわき上がってきます。
その感情は、靴を濡らして母に怒られた嫌な感情、
などという、原因があるのではないかと。。。
しかしですね、
その原因は、なんでもいいや、って思うのです。
ヤングリヴィングの精油を使用する前は、
この思考の癖の原因はなんだろう、
この感情は、何が原因なんだろう、と
「原因探し」を必死にやっていました。
必死になって見つけた原因をみて、
「ほーらね、やっぱりこれだった」と、
確信が欲しかったのです。
そう、いろんなことに対して
薄々と気がついていたのですが、
最後の確信を、証拠を欲しかった。
ということ。
そして、その見つけた証拠は、
いつまでも大事に抱え込んでいる、という結末。
証拠探しに必死になりすぎて、力尽きてしまったから、
暫く、その可哀想な私でいさせてよ、
と、拗ねていたのですよ。
というのが、私のパターン。
お恥ずかしい話しですが、これが自分のパターンだと、
aromaje 代表・Saki先生のお話を聞くまで、
気がつくことができませんでした。
雨の話しに戻るのですが、
雨がふって濡れることで、嫌な感情がでてきても、
「濡れてるのなら、乾燥機でかわかせばいい」とか、
「足下がぬれないように、長靴をはけばいい」などと、
自然と考え方が変わったようで、
原因や要因をつきとめるよりも、
どうやって対処するのか、
どうやったら、快適に雨の日を過ごせるのか、
という現実問題に目をむけられるようになりました。
だってね
私は天気をかえることはできませんが、
自分の思考をかえることはできるのです。
それでは皆様、素敵な週末をお過ごし下さい。
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お問い合わせ soulessence20@gmail.com
読んでいただきありがとうございました。
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ヤングリヴィングの精油に関するご質問は
こちらまで soulessence20@gmail.com
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aromaje 代表Saki先生
「ヤングリヴィング物語～私が私を取り戻すまで～」