色んな症状にあった「自分だけのブレンド」を作ってみませんか？
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雨が上がって青空の広がったバンクーバーでしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
アロマ＋LANIセラピストのけいこです。
１６ヶ月の息子、日増しにわんぱくぶりを発揮しております。
息子を観察していると、よくあれだけ表情がコロコロ
変わるものだと、感心してしまいます。
１人で椅子にすわって「得意げ」な表情をしたかとおもったら、
使っていたおもちゃを、娘に取られて悔しそうにジタバタしているし。
床に落ちている本をとって、ゴミ箱に捨てる息子。
本人は、お手伝いをしていると思い込んで、満足そうな笑顔をみせる。
欲しい物を指さして、それが伝わらないとかんしゃくを起こして
ギャーギャーわめいたり、
良い意味で驚くと「おーーーー」と、目が一回り大きくなって、
不思議そうに、且つ楽しそうに見つめたり。
怒られると、「何で怒るのー」と、泣きわめくし。
喜怒哀楽を、体いっぱいに表現している息子をみていると、
「成長しているな～」と嬉しく思う反面、「あーーーうるさい」と思うこともある。
でも、あれだけ素直に、自分の気持ちを表現できるのは、
とても気持ちいいだろうなと思うのが、母の本音である。
大人だから、１６ヶ月の子供の様に、ジタバタと感情を表現することは、
恥ずかしいことだし、できるとは思えない。
だけど、自分の感情を素直に認めることは、できるはず。
人の助けが必要なのに、突っ張って「不要です」と言ってみたり、
自分が不快に思ったことを、笑ってごまかしたり、
自分の気持ちを相手に伝えずに、１人で勝手に怒って、余計イライラが増したり。
自分の気持ちを無視して、自分自身を不快にさせる必要があるのだろうか？
なんでそんなめんどくさいことをするんだろう。
息子を見ていると本当に、そんな風に思います。
自分に素直に、正直に、気持ちよく生きていきたいものです。
それでは皆様、素敵な一日をお過ごし下さい。
読んでいただきありがとうございます。
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