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そのアロマを利用致しました、リラクゼーションを行います。
＊注意；マッサージではありません。ご理解頂ければ幸いです。
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こんばんは。
アロマ＆LANIセラピストのけいこです。
晴天が広がり、気温もあがったバンクーバーでしたね。
久しぶりに、歩いて娘のお迎えに行ってきました。
どーやら、娘は「小石」が好きで、
気がつくと、ポケット一杯に奇麗な小石を拾ってきます。
近所に「ジェード」と「ローズクオーツ」を、庭に使用している家があるのですが、
その石には、目を向けること無く、道端に転がっている石を、拾ってきます。
何か、魅力を感じるのでしょうね。
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人間なのだから、「嫌だな」と思う部分があっても可笑しくないのですが、
相手が「お世話になっている人」や「仲の良い人」に対して
そんな感情を持ちたくない。
「嫌だって感情をもってはいけない」と、
自分が「感じた感情」を否定してしまうことがあるかと思います。
お世話になていることは「それ」
あの人の、ここの部分が嫌、と思うことは「これ」 というように
自分の感情を「それ」「これ」と、分けることができるのですが、
それでも、「嫌な感情」を感じることを、頭で拒否してしまうことが
あるかと思います。
または、
あの人は、私のことをよく思ってないから」などど
焦点を相手に当てて、自分の気持ちをごまかしてみたり。
「嫌だ」 「好きでない」 「感じ悪い」。。。など、
一般的に言う「負の感情」なのですが、
他人の評価や、世間一般の評価が良かったり、人気があるものでも、
自分自身が「嫌だ」と、感じてしまったら、
それは「嫌」な「物や人」なのです。
例えば、「キティーちゃん」は、ハリウッドのセレブ達にも大人気。
世界各国で大人気のキャラクターですが、
「キティーちゃんは、可愛いいと思わない。むしろ、嫌な感じ」
「キティーちゃんは好きじゃない」
と、感じてしまったら、それがその人にとって「正しい感情」であり、
その人の「正しい感覚」でもあるのです。
では、なぜ「その正しい感情や感覚」を否定しようとするのでしょうか？
それは、
「自分はいい人と、思われたいから」
「自分は、できた人間だと思われたいから」
だれだって、「いい人」と、評価されたいものであり、
そう思うのは、ごくごく自然なことです。
だけど、
自分自身に嘘をついてまでも、「いい人」という評価を得る価値があるでしょうか？
自分に嘘をつく事は辛いことです。
「嫌い」なものを「好き」と言い続けていたら、
手元によってくるのは「嫌いな物」のみになります。
人なのだから「嫌だ」「好きでない」と感じてしまうのは、自然なこと。
その感情を打ち消し「私はいい人」と演じたり、「人からいい人と思われたい」という要求は、
まるで「神のように、慈悲に満ちた偉大な存在でなければいけない」と、
無意識で思っているようにも思えるのです。
この世には、「慈悲に満ちた神のような人」が、存在すると思います。
でも、自分の ”負” の感情を否定して、心がモヤモヤしているのなら、
潔く、「私は、人間です。だから、負の感情も認めます」
と、いい意味で開き直ったほうが、
自分を苦しめること無く、むしろ、優しい労りの言葉を、
自分自身にかけられるのではないでしょうか？
私は、人間です。
人間にしか味わうことのできない「負」の感情を楽しみます。
私は人間です。
「感情」という「おもちゃ」で、私は人としての人生を楽しみます。
それでは皆様、素敵な一日をお過ごし下さい。
読んでくれてありがとうございました。
「沢山の人達とシェアができれば」と思っています。
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