バスソルトの作り方とレシピ | カナダ・バンクーバー 心理アロマセラピストが綴る「香りのある暮らし」

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Soul Essenceでは、ヤングリヴィングの精油を使って、
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こんばんは。


お昼頃に、歯医者で歯のクリーニングしていて、気がつかなかったのですが、
お昼のスコールは、ヒョウが降ったそうです。



先日行われた「フリマ&癒しフェア★ LANI祭り」で、販売したバスソルト。
凄く簡単なので、是非、皆様も作ってみてください。


材料
エピソンソルトやSea Salt お好きなのを使用してください。
今回は、エピソンソルトと、Dead SeaSalt を混ぜて使用しました。

100グラムに対して、アロマオイルは合計36滴使用します。

ジップロック等、口がきっちりしまる袋に(が好ましいですが、無臭であれば
容器はなんでもいいです)

エピソンソルトと、アロマオイルを混ぜて、思いっきり「シャカシャカ」ふってください。

その後はお風呂に入れて、極楽バスタイムを楽しんでくださいませ。




アロマオイルは、飲食ができません。
ですので、「キッチン道具」等を使用するのは、避けた方が好ましいです。

ジップロック等の袋を使用するのは、作った後の片付けが簡単なだけで、
蓋がしまる容器に入れて作ってもいいと思います。


このアロマバスのレシピは、「赤ちゃん、子供、老人」の使用には適していません。
病気中や、病後の回復時期、体力が非常に衰えている時」の使用は、控えてください。



LANI祭りで作った、バスソルトのレシピです。
(ソルトが100グラムに対しての、アロマオイルの割合です)




LOVE
女性が喜びそうな「フローラル」かつ、「甘ーく優しい」香りです。

イランイラン3滴   ツベローズ3滴、
ラベンダー6滴   ゼラニウム6滴   オレンジ18滴




LUNA
フローラルと柑橘系の香りで、安心感を得られる香りです。
女性のホルモンバランスを整えるだけでなく、
月経前のイライラや、気分の落ち込みを和らげてくれます。

クラリーセージ9滴   ゼラニウム9滴
ネロリ6滴   ベルガモット12滴




Massage
森の香りに爽やかな柑橘系の香りが漂う、バスソルトです。
血行を良くし新陳代謝を高め、筋肉の凝りを和らげます。
同時に、デトックス効果+水分の浮腫みを和らげます。

サイプレス6滴    ジュニパー6滴
レモン12滴    グレープフルーツ12滴




Relax
忙しい日常から解放されたかのような、リラックス感を楽しめます。
ストレスが解消されるだけでなく、ストレスによる「体の凝り」も
解消され、ぐっすりと安眠できるかと思います。
寝る前のバスタイムに、是非使用して頂きたいバスソルトです。

シダーウッド6滴    ラベンダー6滴
ベルガモット12滴    オレンジ12滴






それでは皆様、素敵な週末をお過ごし下さい。




読んでくれてありがとうございました。
「沢山の人達とシェアができれば」と思っています。


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