皆様いかがお過ごしでしょうか?
最近は、早寝•早起を実行してました。
12時前に就寝!!
そうすると、自然と早起きに。
妊娠ホルモンも、手伝ってくれて(笑)
早寝早起き、実行可能。だったのですが。。。。
昨日、朝方4時近くまで、寝れず。
寝たのは、今朝、明るくなりはじめた頃でしょうか?
起きたのは、9時頃。
寝たというより、かるーい朝寝をしたという感じです。
娘出産後、仕事復帰して
フルタイムで働いていたときは、
日、月がお休みだったので、
きまって、土曜日の仕事から帰宅(真夜中過ぎ)
日付変更になって、
朝方4時過ぎから、かるーく朝寝して起床。
そういえば、あんまり寝ていなかったわりに
よく、生きてこれたな。と関心しております。
本日は、自分の健康を優先に、早めに就寝したいと思います。

アムステルダムの春 ↑

旦那の実家の、近くの森 ↑
こんな森が沢山ある、小さな町です。
それでは、皆様、素敵な一日をお過ごし下さい。
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