理想の未来をイメージするとき、これをする♡
'好き'だらけの人生を叶える♡カフェ大好き保育士madokaです。お引っ越しをしました♪正式に、彼との二人暮らしが始まりました!やったーー🙌♡(去年のコロナ禍での居候?は、1ヶ月強で終わった^^)先週末にIKEAで買ったデスクとチェアがもうすぐ届くから、わくわくしてるーっ✨IKEAでお買い物、楽しかったーー彼と協力しながら新生活の環境を整えていく過程が、めちゃめちゃ楽しい^^お部屋を探し始めたときから理想の2人暮らしの生活をイメージしていました。“どんなモノを置きたいか“とか“どんなことをしていたいのか“みたいなことも考えるの大好きだけど叶えたい未来をイメージする時にいちばん大事にしてること、それは“どんな感情を感じたいか“ってこと✨「感じたい感情は?」と問いをかけて、ばばばーっと書き出します。感情(在り方)を書き出して今ここに感じて先取りして、意識をそこに向けるんだ。それをするようになってからはね理想が叶った先でもその理想の感情を感じられるように、受け取れるように、フォーカスを当てたり自分を整えてあげたり。そんなことがどんどん上手になっている気がするよー!☺️(たとえケンカしても!笑「感じたい感情はなんだっけ?」と自分に聞けば、そのあと理想を選択できる😌)理想の未来を思い描くときは、“感じたい感情“も♡ぜひやってみてねーっ🙌✨ne x t e v e n t ・ se m i n e r________________現在募集していません。開催時には公式LINEでお知らせします^^I n s t a g r a m/ 人生というこの旅を、120%楽しもう♡ \L I N E オフィシャル/ノートの中身や恋バナ、ゆる〜く配信中♪ \madoka