こんばんペップ\(^o^)/
介護福祉士・運動指導士(インストラクター)
笑いのペップトーカー、
井上多栄子きっしゃん!です。
※ ペップ(PEP)とは、
元気・活気の意味です。
鯖の水煮感をもらったので、
ネットで調べ
炊き込みご飯を作りました!
うっうっ美味いっ\(^o^)/
米二合
鯖缶
舞茸
ダシ、醤油少々
炊き上がりに
生姜を置いて
ひょっ〜美味かぁ〜〜
食欲進む進むっ
アカンやんっ(笑)
超簡単
是非やってみてください^ ^
きっしゃん
Have a PEP day d(^o^)b
このブログ、
きっしゃん!の、
「笑顔と笑いのペップトーク」
は、日々の私のおもろいネタ、
ペップなネタを配信しています。
このブログを読んでくださった方が、
元気になる言葉・言葉の力で、
笑い、
前向きになって頂ければ幸いです。
ペップトーク普及協会HPの自己紹介
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