お昼は暑くてもまだ夜は寒い。
風邪気味な土曜。
グッチ〜先生はレッスンが終わるとストレッチエリアにてメンバーさん達に今日の復習を丁寧に解説した後ロッカールームに入って必ず2分くらいで即出てくる。
麻生さんみたいなハットをかぶってにこやかに帰る。
いつも筋トレエリアからそんな姿を見送る。
昔山口先生のステップ面白かったな。
そんなルネ経堂。
福山先生エアロ。
今回2週目で先生のとても親切なレクチャーあり。
先生もあちこち移動して下さり何とか繋がったかしら？
楽しく動けました
絵里子先生ヒップポップ
カウントではなく音楽のツボにぴったりはめ込む胸ドン
の難しさ。
少しの早ドリ遅ドリはアウト
急いで
GG笹塚。
中谷先生リトモス。
黄色のTシャツがよくお似合のAKKo先生。
リトモスNo55を60回目位のmen'sメンバーさん達とまだ良く覚えられない私も入れて頂き優しくて暖かいスタジオ
バックナンバー。
エドシーランのShape of youeが曲と共に好きな振り付けです
あー楽しいこどもの日でした。
こどもの日に飾り付けやイベントごとした？
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結局は自分の為の1日でした。
夜は弟の誕生祝い。
烏山バンプーにて。
メガロスで泳いでいます。