夏も後半に入ってしまった昨日に今月初め購入したクーラーがやっと私の部屋に取り付けられました。

ヒャー涼しくて気持ちいい!
思い切り冷やして部屋に出たり入ったりしてそのたび喜んでいますヽ(∀)ノ
へんかも。


予定を変更して久々にルネ◯川へ。
里◯先生のエアロ60に参加できました。
昨日の先生のスピンは更に豪快でしたクルクル

本日GG中◯が休み。
GG東◯野ではH◯ッキー先生のステップが満台でエアロもいつもより多い人数でした。

大勢のメンバーさん達を一気に引受けいつもと変わらず指導して下さる先生の後ろ姿に頼もしさを感じました

こんな事言ってる場合ではありませんでしたが


最近そろそろ夏バテ気味かも。
養命酒でも飲もうかと本気で考えております養命酒

このドリンクは私も効果なしでした。
{957B0161-5889-4A5F-B12B-141AF98AC488:01}