こころの内側を安らかにするために
自分は
これでいいんだな・・・と
思えるために
人からの評価を
求めないこと・・・
って大切になる
いろんな人がいるから
全部の人に
気に入ってもらうことは
できない・・・
まずは
自分が
自分を認めること・・・
小さな成功を
よくやったね～
と
自分に声がけする
文字に書いて
自分を
愛おしむ
すこ～しずつ
すこ～しずつ
自分のこころに
やさしい言葉を
いってみる・・・
自分の味方が
自分だったら
これほど
こころ強いものは
ない
自分に
まずは
やさしくしてみよう～
そして
周りの一人一人に
感謝の言葉を
言っていく
この言葉を聴くのも
一番先に
自分が聴いている
誰かに感謝されるのを
待っているのではなく
自分から伝えていく
イメージで
充分できます・・・！
あなたは祝福されています
ほめカードより
今日の一日に
ありがとうございます～！
