静かに一人でいるということ…♡ 一人でいても一人ではないと感じています…♡静かに一人でいて自分との対話…♡暑くなければ自然の中にいて裸足でアーシングしながら感じていたいところ…♡今は部屋の中で自分との対話…♡じっとしていなくても大丈夫…♡掃除しながら…などいろんな場面でもできる…♡ハイヤーセルフからの情報を受け取りながら過ごす時間は宝物…♡今日の一日にありがとうございます…♡