お味噌汁を作らなくても
超簡単に
お味噌汁ができる…☆
朝
一杯のお味噌汁習慣…☆
免疫力を
アップさせてくれます…☆
朝起きて
湯冷ましを飲みます…☆
西式健康法で
朝食はいつもいただきません…
自分用だけなら
お椀一杯分の
お湯をわかし
お椀に
お味噌を直接
入れます…☆
あとは
お湯を注ぐだけ…☆
(熱湯ではなく飲める温度)
何か
具がほしい…と思う方は
普通に
お味噌汁を作ればOK…☆
手作り味噌なので
お出汁もなんにもなくても
美味しいです…☆
だし入り味噌は
買わないほうが
良さそう…
できるだけ
自然なお味噌を手に入れて
毎日の
習慣にする…☆
今は
そのお味噌汁に
「菌ちゃんげんきっこ」という
粉末をかけています…☆
優れものです…☆
「菌ちゃんげんきっこ」について書いたブログ
お味噌が
被爆の広島で
活躍したように
今のここでも
活躍してくれます…☆
今日の一日に
ありがとうございます…☆
