１０月の
高齢者施設ラフターヨガ
ボランティアは
６名の
参加者で
行いました。
早稲田ラフター笑いヨガクラブのゆりこさん
たづくりラフタークラブの笑吾さん
北千住ラフタークラブのゆえさん
リーダーの
なるちゃん
てんてんさん
東京白金ラフタークラブの愛蘭の
参加です
施設のかたは
新しいかたが一名さま
笑って
自然に
たくさんの
新しい酸素をとりいれ
インナーマッスル
大活躍…
１分の笑いが
１０分の有酸素運動に
匹敵するといわれます
笑いの渦の
中に
いていただくこと…
そこに
笑いのひかりが
注がれます…
１１月は
２５日１６時から
今回も
目に見えない
お土産を
たくさん
いただいてきました
ご一緒に
笑いたいかたは
ご連絡くださいませ。
東京白金ラフタークラブ
shirokanelaughter(@)gmail.com
http//ameblo.jp/shirokanelaughter/
あなたは
今ここに
必要な方です
(ほめカードより)