東京に
住んでいると
自然の中に
浸りたくなる…
近くにある
大きな樹に
触れることでもいい…
もっと
自然の中に
身を置きたいとき
目をつぶり
イメージの世界で
行きたい
自然を
イメージして
身をおく…
一瞬で
その世界に
届くことは
できる…
そして
その中にいる
自分を
感じる…
深い
緑を
呼吸し
深い
緑の
香りを
かぐ…
深く呼吸を
すればするほど
その
場所がなじみ
深く
しずんでいく…
ここちよさを
味わい
好きなエネルギーを
流すのもいい…
自分の場合は
マリアヘッドヒーリングを
流してみる…
上方から
キラキラと
静かでありながら
しっかりとした
感覚で
マリアさまの
ひかりの
エネルギーが
注がれていく…
深い緑
そして
ひかりに
包まれる…
からだ
こころ
たましいが
リラックスし
ここちよさが
全身に
広がっていく…
いつでも
どこでも
セッティングできる…
すべては
大丈夫という
エネルギーに
包まれ
しあわせを
かみしめる…
誰でもが
できること…
自然は
自分の中に
ある…
ということ…
すべて
うまくいっています
(ほめカードより)