曼荼羅塗り絵

１１月の

ラフターヨガプラスα講座は

ラフターヨガのほかに

曼荼羅塗り絵でした。

普通の塗り絵とは

違う脳が活性化されるそうです。

前頭野・・・。

な～るほど・・・

というわけで

時間は４０分ほど・・・

こんな感じでできました。

集中～～

白いイルカが楽しそうにしています。

心もからだも

ピカピカ＾＾

楽しい時間になりました。

11/2は、銀の鈴さんイベント（西新橋）に

たまきさん、アイラが出展しています。

お時間合う方は、遊びにいらしてくださいませ。

http://ameblo.jp/hatsumiya-aila/entry-11629676752.html

１１時から１８時まで。

お待ちしております。ほめカードで遊びましょう～＾＾

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆自己を認める言葉

☆自分がうれしくなるような言葉が

「ほめカード」に書かれています＾＾！

http://ameblo.jp/homewaraicafe/

みんな

ニコニコの

喜ぶ顔が

どんどん広がっていきますように・・・。

☆ほめカードについてのご連絡は

　下記までお願いいたします。

　homewaraicafe☆gmail.com

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