訪問ありがとうございます。
現役の介護福祉士で社会福祉士。
スピリチュアルソーシャルワーカー
桝谷 はつきです。
毎日コのつく話題が頭を悩ませますね。
私の職場であるデイサービスも
1時間に1回の消毒、換気に加えて、
ご利用者さんにはマスクをしてもらってます。
でも、普段しないマスクをして頂くのは大変!
利用者さんの人数は減っても、
神経を使うので疲労感は変わらない…
そこで!!!
ストレスを発散させるには、
身体を動かすのが一番!!
ということで。
旦那さんと話して、
またまた任天堂Switchでコレを購入
シェイプアップで人気のボクササイズが
簡単手軽に家で出来る!!
しかも…
人気声優さんがインストラクターを担当!
やる気出る出る〜
【CV】
早見沙織さん
中村悠一さん
上坂すみれさん
小清水亜美さん
田中敦子さん
大塚明夫さん
ヲタクor声フェチなら知ってるはず。
きゃ〜
ちなみに私は、
上坂さんボイスのマルティーナでやってます。
イケイケの元気っ子はテンション上がります!
おかげで筋肉痛が凄い(笑)
これでストレス発散&停滞期脱出を
目指しますよ〜