春のお彼岸
世間は三連休
私も今日はお休みよ
定休日の日曜日
その日曜日恒例のこちらをご覧になって下さいね～！
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シリーズ【俺のまかない】
画像 ⇒ 全 12 枚！
※3月6日(月)~3月11日(土)ですよ~！
(*'-')ﾉ*:･ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ･:*
★3月6日(月)
★なんとも図々しく厚かましい…！
▲四元豚のロースカツ de カツ煮
＊トマト
＊キャベツの千切り
＊きゅうりの塩こんぶ漬け
＊小なすの漬物
▲すき焼き風煮物
▲具だくさんの汁
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）*サンフジ
＊ サンフジ
▲ポン柑（愛媛県産）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
※カツ煮はこちら
▲フライパンで作りますよ
※カツ煮３切れ中、
一切れ食べきれず残しました
★3月7日(火)
★慌てふためかず落ち着いて…！
▲カレー（ライス無）
＊カツ煮（昨日残した分）
＊ブロッコリー
＊キャベツの千切り
＊りんご（皮ごと）
▲具だくさんの汁
▲大根おろし（皮ごと）
▲きんかん（宮崎県産）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※きんかん はこちら
▲ 『 たまたま 』 ＊宮崎県産
＊皮ごとフレッシュなまんまが好き
★3月8日(水)
★スマートになりましたぁ…！
▲焼きうどん
＊ブロッコリー
＊きゅうりの塩麹漬
＊キャベツの千切り
＊紅生姜
▲アサリ汁具
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
＊シナノゴールド・サンフジ
▲きんかん（宮崎県産）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※焼きうどん、食べきれず残しました
★3月9日(木)
★好きな言葉。好きな人…！
▲ハムエッグ
＊ブロッコリー
＊キャベツの千切り
＊きゅうりの塩麹漬け
＊梅干し
＊りんご・シナノゴールド（皮ごと）
▲焼きうどん（昨日残した分）
▲具だくさんの汁
＊アサリ入り
▲大根おろし（皮ごと）
▲きんかん（宮崎県産）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
※ブログのお供
▲ファミマはお菓子
＊「カレーせん」を食べました
お客様からの頂き物です(^^)/ｱﾘｶﾞﾄｰ
★3月10日(金)
★キャバレンジャーここに参上…！
※【具だくさんのうどん】
▲具だくさんのうどん
＊麺は稲庭風
＊具だくさんの汁の具
* 豚肉
* アサリ
* しめじ
* 長ネギ
* だし昆布
* かまぼこ
* 落とし入れた玉子
▲厚揚げ煮
＊豚肉
＊ごぼう
＊しめじ
＊しいたけ
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご・シナノゴールド（皮ごと）
▲いちご（とちおとめ）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※とちおとめ はこちら
＊マスターからです。
仕入れの時に買ってきてくれました！(^^)/ｱﾘｶﾞﾄｰ
★3月11日(土)
★ハートがポッポ、はとぽっぽ。。。
▲ 太麺焼きそば
＊ブロッコリー
＊キャベツの千切り
＊りんご・シナノゴールド（皮ごと）
▲具だくさんの汁
＊てまり麩入り
▲大根おろし（皮ごと）
＊小なすの漬物
＊いちご（とちおとめ）
＊きんかん（宮崎県産）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※一品忘れてました ヽ(*'0'*)
▲焼き鳥 レバー
※焼きそばはこちら
▲マルちゃん 焼きそば 極み太麺
＊香味 ウスターソース味
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(^-^)/
(月)～(土)
毎日摂取しているもの。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲トマトジュース
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ヤクルト
＊乳酸菌シロタ株(Lｶｾﾞｲ)
よい菌を増やし悪い菌を減らして、腸内環境を改善しおなかの調子を整えます
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
▲ヘパリーゼ２錠
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【今週のツボ】
★ 残さず食べます。
マスターが手間を掛けチャッチャとこしらえてくれる《まかない》
残さず頂きます。
なのでラーメン以外の麺類の時は麺を半分にしてもらってます。
それでも残っちゃった場合は後日の《まかない》にのぼります。
事実、
☆(月)のカツ煮が(火)のカレーの上に。
☆(水)の焼きうどんが(木)に。
残したら「もったいない」ですよね。(*･ε･*)
それと、
(木)のハムエッグ。
卵の大好きな焼き加減です！
マスターは「よく焼き」が好きなのでこれからひっくり返すんですって。(笑)
この週もよく食べましたね…
『 ごちそうさまでした 』(^3^)/
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今週もお付き合い頂きましてありがとうございました。
ではでは、
このあたりで失礼しますね。。。
《いろいろ、あれこれな日曜日でした！の巻》
美樹でした (^^)
