お腹がかたい？

こんばんは

「腸リンパを流せば驚くほど

お腹からやせる」で、

腸リンパが詰まっているとお腹の

筋肉がかたくなっていることが多い

とありました。

腸リンパを流せば驚くほどお腹からやせる 深部リンパ節開放 腸活マッサージ [ 夜久ルミ子 ]

お腹がかたいのはよくないと聞きますが、

私のお腹はかたいのだろうか

自分ではよくわかりません。

以前雑誌にのっていた記事で

肋骨の下に指を入れているのがあって、

やわらかいと指が入るとかで

そんな風に入らないから

かたいのだろうと思っていました。

今回ので

肋骨下に指を入れているけど、

やっていれば指が入るようになるのかね～