終わりのないダイエットからの脱出 ～部分痩せとレシピとアンチエイジング～

19歳からダイエットが人生のテーマとなった40代女子のブログ。
20歳で自己流のダイエットを決行し、-18kgを達成するも摂食障害になり、35歳過ぎから12kgのリバウンドを経験。もう太りたくない！太らない方法とアンチエイジングを模索しています。