Q. ＼(・o・)／おはようございます！BAありがとうございました！風邪は大丈夫ですか？お薬は飲んだのかな？全薬工業の小児用ジキニンシロップを一度お試し下さいね！風邪薬です！小児用だからよく効きますし小児用だから飲みやすいです！早く完治すると良いですね♪御大事に♪一也！
A. 風邪薬は飲んでいます。大丈夫です。ジキニンシロップを買って見たいです。教えて頂き嬉しいです。(#^.^#)風邪をよく引いてしまいます。(-_-;) 午前中マスクをして病院に行って来ます。御心配をして頂き感謝いたします。リクエストありがとうございました。 リップスティックちゃん(。^。^。)
Q. 浪人生です朝起きられなくて困っています今は5時に寝て14時に起きる生活をしています夜寝るために、寝れる曲を聞いたり、運動をしてみたり、睡眠薬を飲んだりしました。しかし、どれも効きませんでした勉強はちゃんとしています浪人生なんだからしっかり云々自己管理できないなら浪人生なんか云々とかいう説教はいりませんただ朝起きられるようになる方法を教えてください。お願いします。
A. 聞いた話ですが、１日に３０分くらいなら生活リズムを時差ボケとかなしで変えられるそうです。時間が自由に使えるのならば、毎日強制的に（眠れても眠れなくても）３０分ずつ生活リズム（就寝時間や起床時間）をずらしてみてはいかがでしょうか？。
Q. 眠い時の目の覚まし方を教えてください！
A. 自分が眠りにつくまでをカウントしてみる。
看護師転職１４