体重 56.5

体脂肪率  25


おはようございます。

順調に減っています。(まだ2日目)


部活で家に着くのがどうしても9時を過ぎてしまうので


部活がある日はプロテインと、

苦手な人は本当に無理かもしれないけど


納豆の上に温玉を乗せてタンパク質フィーバーみたいなもの食べることにします。



まだ始まったばかり、これからどんだけ減ってくれるか楽しみだな〜(^ν^)