今回こそ本気でダイエット23日目

体重　57キロ

体脂肪　25.8

夜ご飯をプロテインにして、部活から帰ったらすぐお風呂入って寝る生活3日目です。

順調に減ってます。

タンパク質とってるし、筋トレのルーティーンも守れているので筋肉落ちてません。

よしよし、このまま落ちろ〜

一応まだ就活中なのですが、今日は実技試験です。

デブですが頑張ります。