体重 57.6キロ
体脂肪 26.8
わあ。
昨日、部活の同期とひっさしぶりに飲み行ってしまいました。。
せっかく減らせてたのにやっぱりこうだな。
誘われたら言ってしまうから痩せれない。
私はとりあえずあと3週間、誘われても断ると誓います。
そして、いつもどおり食事を管理して筋トレルーティーンをする。
誘われても断る!!!!誘われても断る!!!!
体重 57.6キロ
体脂肪 26.8
わあ。
昨日、部活の同期とひっさしぶりに飲み行ってしまいました。。
せっかく減らせてたのにやっぱりこうだな。
誘われたら言ってしまうから痩せれない。
私はとりあえずあと3週間、誘われても断ると誓います。
そして、いつもどおり食事を管理して筋トレルーティーンをする。
誘われても断る!!!!誘われても断る!!!!