ご訪問ありがとうございます(*^^*)
今日は、晴れ時々曇りという感じで
夜は雪が降るかも?なんていう予報でしたが
全然降らなかったですね(*>∀<*)
空気が乾燥しているので、たまには降ってもらってもいいのに(笑)
でも、今日も9℃で寒かったですね(;^∀^)
さて、昨日お友達にプレゼントしたものは
『シマエナガのコーヒーチョコチップケーキ』でした(・8・)
何か、シマエナガのお菓子を作ってあげたら、喜ぶかな?と思ったんです♪
デリッシュキッチンに『コーヒーチョコチップケーキ』のレシピが載っていて
コーヒー好きのお友達に、ちょうどいいかも♪と思い、チョイス( ´∀`)b
上に、これまたホワイトチョコレートが好きなお友達のために
ホワイトチョコレートを絞って、シマエナガにしたというわけですねo(^o^)o
どんだけお友達のことが好きなんだ?って感じですけど(笑)
『いちじくチョコレート』と『入浴剤』と『コーンスープ』
可愛いプレゼントを選んでもらえて、とても嬉しかったです(人*´∀`)
そして、今日も二度寝から起きて、ウォーキングへ♪
今日は、OKコース(*^-^*)
化粧品に7,000円使ってしまったので、節約しないとですね(笑)
無事にOKで買い物して、神社でお参りして帰ってきました♪
今日の歩数 10,034歩
リングフィット 94日目
17ワールド
2、3ステージ
ゲームジム(ろくろまわし)
5日ぶりのリングフィットは、やっぱりキツかったです(笑)
146レベルになりました♪
今日の歩数 11,412歩
消費カロリー 391.1kcal
距離 7.19km
頑張りましたq(^-^q)
おやつは、シマエナガのコーヒーチョコチップケーキを、ひとつ食べました(・8・)
コーヒーの風味がふんわりとして、ふわふわというよりは
ホロホロした食感で、美味しく出来ていました(*^O^*)
よかった(笑)
・本日の夕飯
・キムチチャーハン
・厚揚げと小松菜の煮浸し
・豚肉ときくらげの卵炒め
・切り干し大根とブロッコリーのサラダ
・にんじんとかぶとしめじともやしとわかめの中華スープ
・めかぶ
・みかん
キムチチャーハンにして、炒めちゃいました(笑)
ピリ辛でしたが、美味しかったです♪
今日のあすけんさん 100点
509回目 2026年になって19回目の100点が取れました♪
明日は、パパとお出かけしてきます(*^_^*)







