ご訪問ありがとうございます(*^^*)
今日は、強い北風も治まって、日差しの暖かさを感じられましたね(*´∀｀*)
昨日よりも5℃上がって、12℃だったらしいので
5℃って凄いんだなと思いましたq(^-^q)
さて、今日も二度寝をしてから
パパが買い物に誘ってくれたので
いなげやへε=(ﾉ･∀･)ﾂ
今日は、本当に暖かいな♪
そして、パパもやってきて、一緒に買い物o(^o^)o
「今日は、パン屋さんに行くんだ♪」
張り切るパパでした(笑)
お墓と神社でお参りして、パン屋さんへ♪
・抹茶あんホイップコロネ
・カニクリームコロッケ
・甘栗ロール
・こしあんパン
・オニオンブレッド
今日は、5個も買ってました(*^-^)
私も、抹茶あんホイップコロネを買ってもらっちゃいましたよ♪
明日の朝、食べるの楽しみ～(*´艸`)
そして、パパとバイバイ(^o^)／
「お前が昨日欲しがってたやつ、そこのローソンにあるかもよ？」
と教えてくれたので
パパのアパートの近くのローソンに行くと
ラス1(*≧∀≦*)
でも、やっとゲット出来ました♪
『いちごミルクまん』が美味しいらしいと聞いて
食べてみたかったんですo(^o^)o
駅から少し離れたローソンなので、残っていてラッキーでした♪
穴場だ～ヽ(*´∀｀)ﾉ♪
(笑)
それから、いつもの遠い公園に行って一周♪
ふ～ちゃんは、ご飯をくれる老夫婦を待ってるようでした(*^^*)
今日は暖かいからいいね♪
そして、ウォーキングして帰ってきました(*^.^*)
今日の歩数 13,197歩
エアー縄跳び 1,000歩
リングフィット 255日目
42ワールド 2ステージ
ゲームジム(ツイストバッティング)
バトルジム
ツイストバッティングが、これまた大変で
ゼーハーしながら、なんとか5回目ぐらいでAランクになりました(笑)
287レベルになりました♪
今日の歩数 15,939歩
消費カロリー 556.9kcal
だんだん、歩数が増えてますね(笑)
おやつは、ローソンで買ってきた『いちごミルクまん』♪
甘酸っぱいいちごソースと、まろやかなミルククリームがよく合って
ふわふわの生地で、中華まんというよりは、ケーキみたいな感じで
とっても美味しかったですq(^-^q)
189kcalだったので、一個まるごと食べられました♪
本日の夕飯
・とん平焼き
・芋もち
・海藻サラダ
・かぼちゃと小松菜と椎茸と豆腐の味噌汁
・ごはん
・めかぶ
・みかん
今日は、冷凍庫にパルシステムの豚肉が2袋あるなぁと思ったので
豚肉のレシピを探してみました(*^O^*)
すると『もやし入りとん平焼き』が出てきたので採用(笑)
薄焼き卵の中には、豚肉ともやしとキャベツの千切りを
塩コショウで炒めたものが入っています(^-^)
なので、見た目よりもさっぱりしていて、もやしがシャキシャキしていて
とっても美味しかったです♪
芋もちは、いなげやで売ってた芋もちがめちゃくちゃ美味しそうで
急遽、作りました(笑)
『くまのがっこう』のジャッキーの抜き型で抜いてみましたよ♪
モチモチしていて、みたらしあんが甘じょっぱくて、こちらも美味しかったです＼(^o^)／
今日のあすけんさん 100点
よっしゃ～ヽ(*´∀｀)ﾉ♪
豚肉と卵、豆腐で…いい感じかな？と自分でも思ってました♪
146回目 2024年になって7回目の100点が取れましたq(^-^q)
明日も頑張ります♪