ご訪問ありがとうございます(*^^*)
今日は、少し曇り空でしたが、午後から晴れてきましたね♪
パパは、12時まで御徒町でパーソナルだそう…。
昨年は、次男の誕生日だからと、3人で『肉の万世』に行って、お祝い出来たから
今年は、長男も珍しく朝帰りらしいと聞いて
4人でお祝い出来るかな？と思ったのですが
仕事になっちゃったなら、仕方ないf(^ー^;
パパは「上野の昇竜で餃子を食べる！」と燃えていました(笑)
この前、臨時休業で食べられなかったので(*>∀<*)
私も誘ってくれましたが、誕生日に餃子というのもなんだし
大晦日の上野は、人混みが凄そうなので諦めました♪
よし！最後の大掃除だq(^-^q)
次男に窓拭きと、ベランダの掃き掃除をしてもらい
その間に、私は掃除機をかけて
床のワックスがけ♪
『フローリングマジックリン』が詰まっててチョロチョロしか出ない(笑)
年末あるある(￣∇￣*)ゞ
なんとか、吹き付けて頑張りました♪
ふぅ～、窓もベランダも、床もピカピカになったね(*^-^*)
誕生日なのに、文句も言わずに、お手伝いありがとう(笑)
そして、買い物に行きました♪
いつもは、近くの三徳と不二家で買い物するけど
不二家が閉店してしまったので
イオンスタイルのコージーコーナーまで行かなくちゃ(；^∀^)
遠回りして、ウォーキング♪
お刺身とケーキを買いました(*´∀｀*)
コージーコーナーの店員のおばさまが
「誕生日おめでとうございます！素敵な誕生日をお過ごしくださいね(*^-^)」
そう言ってくださって、嬉しかったです♪
そして、また遠回りして帰ってきました(*^O^*)
今日の歩数 6,148歩
消費カロリー 215.1kcal
まだやることがあったので、少なめです(*≧∀≦*)
エアー縄跳びは、500回でした♪
その後、謎に白髪染めをしました(笑)
それから、早めに煮しめを煮て
長男にマーマーイーツ♪
本人は、ゲーセンに行ってていなかったので
ドアノブにかけてきました♪
明日は、朝から仕事らしいです(^-^)
でも、年越しを家で過ごすのは、初めてだと言っていたので
のんびり過ごしてほしいですね(*´∀`)
本日の夕飯
・えび天そば
・お刺身
・煮しめ
・スクランブルエッグとブロッコリーのサラダ
・納豆
・もずく酢
・みかん
・誕生日ケーキ
今日は、次男の27歳の誕生日だったので、ケーキも準備♪
本人は食べないのですが(笑)
大晦日生まれなので、毎年ケーキと年越しそばでお祝いの次男です(*´艸`)
優しくて頼もしい男の子に育ってくれてありがとう♪
いつも助かっているよ(*^-^*)
これからも、健康に気をつけて、仕事も頑張ってね♪
今日のあすけんさん 87点
今日は、ケーキを食べちゃったので
久しぶりに『嗜好品の量が多かったですね。』
をいただきました(笑)
さて、今年もあと残り3時間ぐらいですね(*^.^*)
昨年は、抗がん剤の副作用で発疹が出たり
コロナのワクチンでも蕁麻疹が出たり
色々大変でしたが
今年は、レトロゾールのおかげで、比較的穏やかな楽しい一年になりました♪
ダイエットも、少しずつ頑張れました(^o^)
いつも、こんな私を温かく見守ってくださったみなさん
本当にありがとうございました！
また来年も、仲良くしてくださったら嬉しいです♪
良いお年をお迎えください(人´∀`*)