ご訪問ありがとうございます(*^^*)
今日は、薄曇りでしたが、途中で小雨が降ったりして
天気が不安定でしたね(；^∀^)
台風の影響でしょうか…
やめてほしいですね(笑)
さて、今日はパパに買い物に誘ってもらったので
いなげやに行きました♪
26℃は涼しくていいなぁ(*´∀｀*)
でも歩いてると、汗かいてきました(笑)
パパと合流して買い物♪
パパは、買うものがだいたい決まってるので
早い早い(笑)
私が、あれと…これと…と見てると
すっかり終わって、戻ってきてくれます(笑)
そして、また二人で神社に行って、お参りしました♪
いつもありがとうね～(*´∀`)
私も昨日、乃木神社で『病に勝つ』というお守りを買ってきたよ♪
乃木大将が奉られているので、戦に勝つということらしいです(*^O^*)
小さなお札が入っているので、そこに絵馬みたいに願い事を書いて
袋に入れるそうです♪
パパのお参りのパワーもあるし、病に勝てるといいな(*^-^*)
そして、パパとバイバイして
薄日が射してるのに、雨に降られながら帰ってきました(笑)
今日の歩数 6,443歩
消費カロリー 223.5kcal
昨日たくさん歩いたから、このぐらいでいっか(*´艸`)
おやつは、昨日六本木ヒルズの『クレーム デ ラ クレーム』で買った
美しいシュークリーム(人´∀`*)
いろんな種類がありましたが、期間限定の『シャインマスカット』と
『ジャージークリームと瑞穂たまごのカスタードシュー』を選びました♪
今日は、大好きなシャインマスカットをo(^o^)o
今年初のシャイン様♪
濃厚なカスタードクリームと、軽いホイップクリームによく合って
めっちゃ美味しかったです(*>∀<*)
ホイップクリームに目がないので、至福のひとときでした(笑)
本日の夕飯
・えのき入り鶏つくね
・かぼちゃの煮物
・ブロッコリーとフライドごぼうのサラダ
・小松菜としめじとじゃがいもと豆腐の豆乳味噌汁
・ごはん
・納豆
・めかぶ
・すいか
・メロン
今日は、えのきを一袋全部、鶏ひき肉に加えて
鶏つくねを作りました(*^-^)
みじん切りにしたえのきは、もはやひき肉より多いんじゃないか？ってほどでした(笑)
片栗粉をまぶした、みじん切りの玉ねぎと調味料も加えて
フライパンで焼きました(*^.^*)
ハート型にしたつもりだったけど、よくわからないですね(笑)
えのきがシャキシャキするかな？と思いましたが
みじん切りにしたからか、食感はあまりわからず、柔らかくてすごくふんわり焼けました♪
なによりヘルシーで、美味しかったです(*^O^*)
今日のあすけんさん 83点
あ、シュークリーム食べたんでした(*≧∀≦*)
シュークリームは、223kcalだったので
『嗜好品の量が…』
と言われますね(￣∇￣*)ゞ
ま、たまには許してちょ(笑)
明日も食べるけど(*´艸`)
明日は、また暑くなるみたいですね～(笑)