今日は、昨日とうって変わって暖かくなりましたね(*^^*)
昨日、帰国した時に暖かかったらよかったのに(笑)
今朝は、次男が珍しく寝坊して、バタバタで出勤していきました。
バスを一本遅らせただけで、無事に着いたようですが、やっぱり疲れが出てるみたいですね(笑)
私もまだ足のむくみがあったので、痛いなぁと思っていたら
「お風呂の湯船に入って汗をかいて、水分をしっかりとる…これを繰り返すとむくみが治るよ。足も高くしてね。」
パパがそう教えてくれたので、二度寝から起きてから湯船に入ると、私の足首が戻ってまいりました！
おかえり足首(*≧∀≦)
(笑)
湯船に入るって体にいいのですね(^o^)
お昼を食べてからは、旅行中に録画しておいたドラマがたまってたので、観てました♪
ゴロゴロ～(*´∀`)♪
(笑)
あ、写真は『ハードロックカフェ』でお食事のオマケについてきたテディベアです(・(ェ)・)
キュートですよね♪
本日の夕飯
・鶏肉のキムチ豆乳煮
・かぼちゃのそぼろ煮（余り物）
・アボカドサラダ
・油揚げと大根の味噌汁
・ごはん
・いちご
グアムで食べすぎたので、しばらくは控えめに食べないとですね(笑)
キムチ豆乳煮は、糖質制限の本に載ってたレシピなので、間違いないです(*^ーﾟ)
ごはんも少なめにしときました♪
明日はお彼岸なので、叔母さんたちとお墓参りに行ってきます(^-^)