今朝は綺麗な朝焼けでした
でも朝焼けって、天気が悪くなるんですよね
やっぱり曇っていて、時々雨がパラパラ降っていました
蒸し暑かったですよね
今日はクリニックに血圧の薬をもらいに行くので、11:30に予約をしていました
気づいたらあと2日分しかなくなっちゃって(笑)
私の母は、祖母の介護中に脳梗塞で倒れたので、血圧の薬は飲み忘れないように気を付けないとと思って、必ず飲むようにしてました
でも最近、薬を飲んでいても138/92ぐらいあるんですよね～
まぁ、この夏は食事に気を付けてる暇もなく、ストレスもマックスだったので、血圧が上がるのも無理はなかったんだと思います
クリニックに行き、病院でもらった血液検査の結果と、CTの結果を見せて、水腎症の手術のことも話しました。
「血圧が高いと、残ったほうの腎臓にも負担がかかるので、高血圧の薬を少し増やしましょうか。夏で高いと、冬になってもっと高くなる可能性がありますし。様子を見て下がるようなら、また量を戻しましょう。」
わかりました
叔父さんの件が落ち着いたので、これからは自分の身体を治していかないとですね
そういえば昨日、下の叔母がこんなことを言っていたんです。
「叔父さんは幸せ者よね。今まで生きてきて、お金に困ったらあなたのお父さんがなんとかしてくれて、今ははちみつちゃんが一生懸命世話してくれて…。面倒臭いことは全部人任せで、自分は何ひとつ苦労したことないじゃない。この後も一生、お金の心配もせずにゆったりと施設で暮らせるんだもん…恵まれてるわよね。」
はぁ…
そう言われてみればそうですね
私が困ってる人を放っておけない性格なのは、どうやら父譲りのようです(笑)
本日の夕飯
・豚肉と野菜のピリ辛マヨ味噌炒め
・ポテトのミートグラタン
・サラダほうれん草のミモザサラダ
・大根と揚げと豆腐の味噌汁
・ごはん
・巨峰
田舎からもらったじゃがいもがまだあったので、市販のミートソースで、グラタンにしました
ホクホクでおいしかったですが、じゃがいもは血糖値を上げやすいそうなので、控えめに食べました(笑)