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福岡市東区香椎のベビーマッサージ教室
Hati-Babyの濱田康子です。
今朝は息子が朝の準備をすんなり
やってくれました。
そんな小さい事ですが
幸せ感じている私です
さて、先日の長尾公民館での子育てサロンへ
ご参加いただいたママから
『子供（1歳1ヶ月）が夜、寝なくて困っています。
お部屋を暗くしても怖がることなく
遊んでいて寝かせるのが22時過ぎる日もあるので
早く寝て欲しいのですが何か方法ありますか？』
とご質問がありました。
『早く寝てほしいというお悩み』
うちの息子も同じだったのでママのお気持ち
よーーーーくわかります。
部屋の明かりを消して暗くしていても
一人ベットの上で走り回ったり
寝ている部屋を出て行ったり
あのころ（1歳半〜2.3歳）はほぼ毎日息子より
私の方が先にダウンしていました
当時いろいろ対策をやっていました。
・お部屋を暗くする
・お風呂を早めにする
・絵本を読んでみる
・横で寝たフリをしてみる
・昼寝から早めにおこす
・お昼に疲れるほど遊ばせる
・寝ないなら疲れて寝るまで遊ばせ続ける
もちろん
・マッサージする、も。
でも、その頃いろいろ試しても
結局のところ早く寝かせるのに
コレという方法はなかったんですよね。
（役に立たない回答ですみません
）
しかし、息子が4歳すぎた今は絵本7冊読んであげたら
自分で電気を消して寝ています。
ご質問をいただいて我が家での
今に至った経緯を考えてみると
まず寝る前に絵本を読むことを始めました。
とはいっても初めはその後すんなり寝るわけでは
ありませんでしたが、毎日
『読み終わったら寝よう』
と声をかけ続けていて
今のスタイルになったように思います。
子供は特にルーティーン、つまり同じことの
繰り返しに安心を覚えます。
大人もこれは一緒で同じことの繰り返しを
人間の脳は好むんだそうです。
我が家の場合は絵本でしたが
お教室に来られる生徒さんの赤ちゃんは
寝る前のマッサージを習慣にしていたら
足を触り始めたらもう寝てます〜
とおっしゃるママもいらっしゃいますよ
本当は我が家もそうあって欲しかった…笑
あの試行錯誤の頃にベビーマッサージで
寝てくれなかったのは結構ショックだったんですよね。
私のお仕事柄。笑
月齢が小さい頃はマッサージしたらすぐに
寝てくれていたのに…
という気持ちもありましたしね。
でも、現在我が家ではマッサージは
朝の目覚めに大活躍していますよ♪
お子さんもそれぞれ、ママもそれぞれなので
他の方と同じ方法が上手くいくとは限りません。
時間はかかるかもしれませんが
ご家庭にあった方法をあきらめずに
探してみてくださいね
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