KANAです〜
ぐずぐずもやもやしています💦
今日は意を決して、コーチングを受けてみました。
何をしたらいいかわからないこと
やれと言われたら、そこそこはできること
でも情熱がないから、嫌になってしまうこと
そこからスタートしました
日本語で生きてきた時の自分は、与えられた価値観で生きてきた
英語に切り替えてからは、決断することを学びました
スペイン語では、自らのプログラミングを意識的に変え
成熟した、自分の理想とする自分に近づけるよう
言葉も態度も変えてくることができました。
結果、日本に帰ってきたときに
身体が重くて重くて...
もう限界になっていることなどを
お話したところ...
私の日本語の言語形態に、
「罪悪感」が重く根を張っていることに
気付かされました💦
そして、論理的に考えて考えて話していること
成熟度合いが、昔の自分を引っ張ってきているから
言っては反省し、言わなくては反省し...を繰り返しているから
その毎瞬が積み重なり、身体が重くなっている、と。
たしかに、英語ではもっと自律的能動的であり
スペイン語では感覚を放出しているからこそ
もっと軽やかなのかもね、と。。。
奇しくも今日は、長年お世話になっているカウンセラーさんと
お話しする日だったので、この話をしてみました。
彼女にはもう、８年くらいお世話になっている！わお〜
メキシコに住んでいる、スペイン人の方です。
異文化適応などにも精通しているので
話も伝わりやすい。
話をしていくなかで、
この、私の日本語の言語形態に深く根付いてしまっている
罪悪感に目を向け、一つ一つ気づいて外していこう！と決意しました
きっと統合するために、今私はここに在る