涼しくなると 体重が… | 楽しみながらやってみよう

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このところ

涼しい日が続いている

 

昼間の日差しは

暑い時もあるが

真夏とは全然違う

 

仕事中も汗だくだったが

最近はうっすら汗ばむぐらい

 

そのせいか

日曜日あたりから

体重が急増している

 

特に今年は

梅雨が3週間程早く明け

その分真夏が長くなった

 

そのせいで

体重が急に落ち始めて

一時は50kg台に迫るほどだった

 

それが

今日の軽量では63kgで

9月の最高体重

(最低は9月1日の60.1kg)

 

やはり例年通り

涼しくなると体重が増える

それは変わらないようだ

 

毎年のことながら

体重の増減が激しい時期だが

体は至って健康

気になるのは睡眠不足ぐらいかな