こんんちは。
はたけやまです。
フルーツをよく食べます。朝昼はほとんどフルーツ。夜にご飯食べます。
これがいいのか悪いのかはわかりませんが、体調、体力、髪の毛の艶、爪は明らかに変化しました。なにかしら体にとってよさそうです。
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ただ、エンゲル係数が高くなりますね。しかし、普段の食生活がめちゃくちゃで、結果的に医療費に負担をかけるのでしたら、食にお金をかけるのって一番安いと考えています。
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お客様にいただいた。
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お庭になっている甘夏。
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美味しいです。
さて、畑ですが、土づくりから始めているのですが、すきとって客土を入れるのは簡単です。
なんとかこの土地を開墾できないものか?と試行錯誤しています。
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芽の出たジャガイモを。
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フルーツの皮や種を。
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草ぼうぼうの春先。
現在はここまで除草して、貝塚(勝手に呼んでいる)には穴ほって、フルーツの皮や種を。
少しづつですが良くなっています。土いじりは憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれます。なんでも何かにハマってみると良いかと。中でも土いじりはいいような気がします。
ありがとうございます。
次回に続く。